退会ユーザー
自宅ではおかわり前提で最初から多めに盛り付けてますが、保育園では2-3回お代わりすることはザラみたいです😅
あーか
野菜系をお代わりさせてあげて、ある程度でおしまいにさせてます(･ω･)/
おとうふ
区の栄養教室では、おかわりはさせていいけど、野菜かお米にしましょうって言われました🤗💡
お肉とかのタンパク質はあげすぎると消化の負担になるそうです💡
ごまらむ
おかわりしてますよ💡
1～2回なら許容範囲です🎵
でもごはんだけおかわりして、おかずは残すなどは嫌なので、おかずも食べるように(というか嫌いなものも食べてから)してからおかわりって感じです💡
もちもち
うちはだいたいプレートで出すので、これ全部食べたら好きなやつおかわりしていいよ〜( ^ω^ )って言ってます！
みぃおう
皆さんありがとうございます😊
とても参考になりました‼︎
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