コメント
しまほっけ
ご飯の補助的なつもりで、食後に飲んでます☺️
ちなみに、鉄はビタミンと一緒にとると吸収上がりますよ😆
カルシウムはあまりとりすぎると、鉄を流しちゃうらしいです😱
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くろねこ
コメントありがとうございます😊
そうなんですね✨
牛乳嫌いで飲めなくて納豆とかも食べないのでカルシウム入りの買ってしまいました😓
西松屋で売ってて妊娠中から授乳期と書いてあるディアナチュラのやつなんですけど( ；∀；)