コメント
チビマム
激しい運動は控えましたが、ウォーキングは良いと言われたのでしてましたよ。
あとは、冷やさないように朝晩足湯をしたり、鍼に通ったりしてました。
血流をよくするのが良いと言われました！
うまくいきますように！！
スマイロ
わたしも激しく動かないようにして、身体をあっためていました。夏でしだが、寝る時は腹巻、レッグウォーマーをしてました。
足湯も毎日やり、子宝ヨガの本を買ってやってました。
頑張ってください！
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♡いと♡
お返事ありがとうございました(*^^*)
子宝ヨガとかあるんですね♡
早速調べてみます*\(^o^)/*- 11月17日
pinc
日常生活をして大丈夫だと言われていたので、自転車に乗って通勤し、仕事してました！
いつもしてない「無理」はしないでと言われてたので、普通に生活してましたよ(^^)
あとは、黄体ホルモンの元となるビタミンEを多くとってました！
内膜が厚くなって、着床に良いみたいです！アーモンドなどおすすめですよ〜〜
上手くいきますように…(^^)
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♡いと♡
アーモンドですね‼︎色々試してみます(*^^*)
私も自転車に毎日乗りますが、気にしすぎないように努めます！
仕事柄、適度な運動が必須なので、無理のないようにしようと思います(^-^)ありがとうございました‼︎- 11月18日
♡いと♡
お返事ありがとうございました(*^^*)
やはり冷やさないようにするといいんですね‼︎
血行が悪いので、気をつけます(^^;;