コメント
ままり
いつも測ってる時間は何時ですか？
また、1時の時は起き上がったりしましたか？
4時間寝てれば大丈夫みたいなので、どちらでもいいと思いますが、いつも測ってる時間に近い方がいいと思います✨
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こここ
１回目は起き上がったり動いていません！
いつも測ってるのは6:00頃なので、２回目になるのですが…
そうするとガタガタ基礎体温です笑笑