切迫早産で入院中の方が、体力低下や浮腫みで運動やストレッチができない状況で、体力をつける方法を相談しています。入院中でもできる運動やストレッチの方法や体力をつけるコツを教えてください。ありがとうございます。
心配事ばかり増えて…ママリでの相談？質問が
これから欠かせなくなりそうです😅ｽﾐﾏｾﾝm(_ _)m
そして、質問をします！
切迫早産で入院していた方･してる方等に質問です🐰
身体が浮腫んできたり、体力が低下してきてる、中々動けないから太ってきた方…
何か運動と言うか…ストレッチと言うか…する方法って
ありますか？？？
もう、切迫早産だからしょーがないことですか？？
⚠️元々妊娠してから10㌔増えてしまってます🐷
でも、体力はあった方ですがかなり衰えてきてます…
入院生活で、ほぼベット生活で…点滴もあり、2日に１回のシャワーなのですが、シャワーで結構体力を持ってかれてしまってます…。
お産の時に体力だったり、力がないと大変と聞いて…何か入院してても出来るのことないかなーって思ってますw
何かあれば…教えてください🤩
- あーちゃん(6歳)
コメント
うに
入院中看護師さんが教えてくれたものです😃
あーちゃん
ありがとうございます😋
あーお腹張っちゃいますかね？？
確かにやっててもしお腹張ってきたら私もビビってサボっちゃうと思います😂
c
26wからずっと切迫早産
で入院しています！！笑
お風呂は30w超えてやっと
入れるようになったので
シャワー入るだけで
疲れてしまいました(笑)
参考にはなりませんが
案外、体重もずっと維持できて
むしろ私は減ったくらいです😭
お産の時も、体力心配ですよね😂
私は元々体力ない方なのですか😂
お互い頑張りましょう✨💫
-
あーちゃん
長い入院なんですね…😢
やっぱり、シャワーだけでも
疲れますよね😅
えー！！そーなんですか！！
でも、体重を入院してから測ってないので…どーなってるか分からないですが…お産が心配です😫
お互い元気な赤ちゃん産みましょうね🤱💕- 6月20日
うに
安定期から自宅安静してるので私も筋力落ちてますが
張ったらイヤだなーとさぼっちゃってます💦