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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

育児中のストレスで眠れない方へ 夜中に2回起き、眠れずイライラ… 日中もほとんど眠れず、困っています。

育児中にストレス?で眠れなくなった方いらっしゃいますか?
お昼寝はほとんどしていません。
夜中に2回起き、眠いはずなのですが布団に入ると眠れない、、、
結局、日が明るくなるまでずーっと起きてます。
眠れないのでイライラしてしまいます、、、

コメント

m🍏

たまに目が冴えて寝れませんが無理に寝ようとしたら余計寝れないので赤ちゃんの寝顔ぼーっとみたり、ママリ徘徊してます😳

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありますよね😖
    私もママリ徘徊したいとおもいます!

    • 6月15日
nanana

自分の好きなタイミングで起きれないからか、寝ようとしてもやたら目が冴える時があります😭
本当は寝たいのに…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    本当は寝たいのに眠れないってもやもやしますよねー
    こうなったらもうとことん起きてやろうとおもいます😖

    • 6月15日
はじめてのママり🔰

イライラしてると眠れなくなります😭
あと授乳してると子どもが起きてなくてもその時間に自分も目が覚めるようになったり😅
眠り浅くなりますよね。。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですよね、、、
    勝手に目が覚めてしまいます😖最近ずーっとイライラしてますし、、、

    自分のタイミングでぐっすり寝たいですよね、、、

    • 6月15日
  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    今は難しいですよね😭
    目もとのメグリズムいいですよー
    少しの睡眠でも疲れが少しとれるような気がしてます。
    つけるとすーっと寝れます。私は臭いが好きなのでゆずにしてます。

    • 6月15日