コメント
恭子
ストレス溜めないことじゃないですか？生理周期が安定しないといけないので
あとは、効果はわかりませんが豆乳がいいと聞いたことあります！
ウィンス
私の場合ですが体重を減らすと少し短くなりました‼️
元がおデブなのでまだ標準の枠に入りませんが(^_^;)
自分の体にあった体重にするのが良いと思います！
私も同じ質問した時にルイボスティーがオススメされました。
効果は解りませんが。
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はじめてのままり
体重減ると生理遅れそうなイメージでした(笑)
わたしもちょっと肥満ぎみなので少し体重おとしてちょうどいいくらいにしてみたら変わるかもしれませんね🤩
いままで続かなかったダイエットも赤ちゃんがきてくれるならとおもったら続くかもしれません！(笑)
ルイボスティーはいま試してるところです、ルビーナとゆう薬も飲んでます、どっちの効果かわかりませんが
30～60とばらばらの周期でここ1年2年はなかった31日周期で今月生理が来ました！
欲深いのはよくないのですが
28ぐらいにしたくてもう少し早まればとおもって…(笑)- 6月13日
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ウィンス
私と同じような周期でびっくり‼️
元々長めなので40日かからずに来ると喜んでます‼️
無理なダイエットをしてしまうと
生理は止まったりすると思うのですが
健康に痩せれば大丈夫と思います✨
間食我慢が一番辛い(^_^;)
脳は美味しい物知ってるから大変💦
あこさんにベストな周期でくるとよいですね❤️- 6月14日
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はじめてのままり
まさかのおなじぐらいですか😜
ほんと短めできてくれたときの喜びですよね！
健康目指してがんばってみます💃
間食我慢ほんとにつらいです…ついついてをだしてしまう…(笑)
ありがとうございます❤
色々努力してみます！- 6月14日
はじめてのままり
そうですよね、ストレスでだいぶ周期ばらつきますもんね😭
こまめにストレス発散しないといけませんね(笑)
豆乳ですか！
ためしてみます🤩💓
恭子
あ、妊活中ですか？？
はじめてのままり
妊活中です！
恭子
同じくです！
ルイボスティーとツェストツリーと言うサプリメント飲むようになったら排卵が安定し出来ましたよ！
排卵検査薬使うと毎月同じくらいの日にちで排卵するようになりました！
どっちが効果あったかは分からないですけど
ルイボスティーは卵子の質をよくするし
ツェストツリーは黄体機能促進にいいらしいです！
はじめてのままり
ツェストツリー？てゆうのははじめてききました！
わたしもためしてみます！