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ままめろ
サプリ・健康

ダイエットについてです!身長は158cmで産前45〜46kg出産後62kg現在47kg…

ダイエットについてです！
身長は158cmで
産前45〜46kg
出産後62kg
現在47kg
です。後1〜2kgがどうしても落ちません
本当体が重すぎて鏡見るのも嫌です😫
今してることは
骨盤矯正、筋トレ、食事制限、マッサージ
なんですけど停滞期なのでしょうか😭
皆さんがしているダイエット方法を
教えてください😫

コメント

しまおじ

ファスティングとかやってみてはどうでしょう？

  • ままめろ

    ままめろ

    コメントありがとうございます！
    ファスティングは酵素が
    必要でしょうか？😌

    • 6月13日
２児ママ

骨盤行けばすっと落ちますよ！

  • ままめろ

    ままめろ

    骨盤矯正毎週通ってもうすぐ
    ２ヶ月になります
    どのくらいですっと
    落ちるようになりました？( ´･ᴗ･` )

    • 6月15日

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