コメント
たた
夜はごはん抜いてました〜。
めりこ
夜ご飯をサラダにしています(^-^)
あとは上の子と公園行ったりお散歩行ったりなるべく動くようにしてます😳
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チキン
お子さん同じくらいですね♥︎
やっぱりそのくらいですよね( ´-` )悪阻で今食べられないからいいのものの、終わった時に暴食してしまいそうで…w- 6月12日
maco
妊娠中期に入ってからいきなり4キロ増えました(；ω；)
お米と白いパンをやめて、全粒粉パンを作って主食にしてます( ^ω^ )
甘いものが食べたくなったら砂糖なしヨーグルトに少しのハチミツとバナナ入れたりしてます。
あと夜ご飯はおかずだけ食べてます( ^ω^ )
チキン
ありがとうございます😊