コメント
退会ユーザー
べイプを吸いました！！！がダメでした…
参考にならずすみません…
妊娠してからはひたすらハイチュウで我慢しました。
ちー
私もどうしてもやめられなくてやめればその分貯金できる！！と思い、タバコ買おうかなと思ったときに速攻貯金箱に500円入れて一人で「あ〜あーもう今日買えんわ…」ってそれを毎日してました爆笑
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ひまわり
貯金になりますよね！でも買えない残念感が想像つきます！笑
- 6月9日
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ちー
あとあと、やっぱ買えばよかった！！って後悔もするけどどんどん貯金箱に増えていくと逆にそれが楽しみの一つになっていました（笑）
- 6月9日
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ひまわり
私実は貯金箱買ったんです(笑)！お金をいれるのに躊躇する自分が馬鹿みたいで面白いですʬʬʬ
- 6月9日
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ちー
タバコほしいと思ったときは自分に罰で貯金箱に500円いれちゃいましょう！🙋笑
- 6月9日
miiiiimama
子供妊娠するまで禁煙できませんでした😢
ただし、仕事の休憩時間・終業後・帰宅後
この3回が中心だったので消費が週に1箱～1箱半でした💧
増えるのはお酒の時とストレス度合でした。。
その代わりビタミンB群をを摂取するようにしてました。
タバコ・糖分・ストレスどれもビタミンBが消費されるので
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ひまわり
ビタミン接種その考えはなかったです！参考になります❤ありがとうございます｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡
- 6月9日
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miiiiimama
止めてない人の話ですみませんでした。
飲んでいたのは高濃度で余計なものがほとんど入っていないサプリメント(マルチビタミン系・オメガ３系・ビタミンB群・葉酸)
ショウキT-1
ビタミンBはＢ２・Ｂ６・Ｂ１２同量摂取が吸収率が良いそうです。
不摂生過ぎてサプリでバランスとっていました💦- 6月9日
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ひまわり
いえいえ！とんでもないです🎶
サプリいいですね！あたしもサプリ使用したいと思います(笑)- 6月9日
みつ
私ではないですが主人がタバコ→IQOS→ベイプ→プルーム・テック
の順で段々ニコチンの量を減らして辞めていました！
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ひまわり
なるほど！私の主人も吸うので(辞めてくれる気配なし)一緒に段階を踏みたいと思います(* ˊ ω ˋ *)
- 6月9日
あんな
恥ずかしながら1日1〜3本どうしても我慢できない食後のみ吸ってました。(; ꒪ㅿ꒪)
しかし元気に生まれてきてくれました、後悔先に立たずですが、、
ビタフルっていう電子タバコがすごい気を紛らわせてくれましたよ！
楽天で全部で1500円くらいなのでお買い得でした〜(* ॑꒳ ॑* )⋆*
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ひまわり
食後本当我慢出来ないです｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡ ビタフル調べてみます❤
- 6月9日
(˘ω˘ ≡ ˘ω˘)
タバコ貯金どうですか？？
タバコ買ったつもりで1日数百円いれて
貯まったら〇〇買おー♡みたいな(´•ω•`)
気を紛らわすものでは無いですが|ω･`)
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ひまわり
やっぱり貯金ですよねー！！お金かかりすぎてなんで吸い始めちゃったんだと今更後悔です(;Д;)アドバイスありがとうございます❤
- 6月9日
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(˘ω˘ ≡ ˘ω˘)
私も後悔しかしてません(´◉ω◉` )
未だにあー！すいたい！ってなります笑
私はひたすら無心でガム噛んでしのいだりです笑- 6月9日
退会ユーザー
吸いたくなったらスルメとか
噛むもの食べてました笑笑
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ひまわり
スルメ好物です(笑)
タバコ買いたくなったらスルメ買いに行こうかな...(o´艸`)- 6月9日
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退会ユーザー
私はそーしてました笑笑
とりあえずスルメストックです笑笑
スルメをコンロでササッと炙って
マヨネーズつけて食べるのが大好きになって
次第にタバコよりそっちに手がいきました笑笑- 6月9日
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ひまわり
あたしもマヨネーズで食べるの大好きです(笑)！今無性に食べたくなってきましたʬʬʬ
- 6月9日
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退会ユーザー
美味しいですよね（笑）
私も食べたくなったので
今からちょとつまみます（笑）- 6月9日
みや
私はタバコ16年吸っていました>_<
2年前にアイコスにして、去年やっと辞めれました(o^^o)
辞めたきっかけは、夫との約束です。
他に代替えになるものは私はなかったので、
タバコをやめたら嬉しいこと♡
1、お金浮く♫
2、洋服がタバコ臭くない♫
3、タバコがなくなる前の買わないと〜みたいな事からの解放
4、口臭がタバコ臭くない
5、健康とお肌の改善
良いこと尽くしでした（≧∇≦）最初の2ヶ月は、甘えや弱さから依存を抜け出すのがキツかったですが
今はタバコやめれて本当に幸せです！
タバコを吸う時は呼吸なので
辞め始めは自分が落ちつく様に深い
深呼吸をよくしていました(o^^o)
禁煙陰ながら応援しています( ^ω^ )
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ひまわり
深呼吸ですね！我慢の先に良いことづくしを信じてガンバって見ます｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡ありがとうございます❤
- 6月9日
おん
恥ずかしながら妊娠わかるまで辞められませんでした😅
IQOSに変えてみたりはしましたけど…
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ひまわり
なかなかわかっててもやめられないですよねー｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡私はiQOS2回壊れて今グロー吸ってますʬʬʬ
- 6月9日
葵
不妊治療していて
お金が毎月かかっていたので
ふと あ〜タバコ辞めたら
お金浮くな〜授かるかもだしな〜
と思い、出先だったので
そのままタバコ屋さんで
ベイプ 買いました！
初めは使い捨ての2千円くらいのやつで
口寂しくなったら吸う！って感じで
初めの三日間は常に口に入れてましたね笑
主人もタバコ吸う人でしたが
私が辞めれたのなら…と
ネットでベイプ 注文してはりました笑
今は二人とも禁煙成功です(´ω`)
タバコ辞めたら全部が楽です
まず喫煙所を探さなくてもいい
灰もボロボロ落ちないし
車も臭くならない
口の中も気持ち悪くならないし
お金も浮くし
コンビニのついで買いが無くなる
↑これが一番デカイです！
禁煙成功して1ヶ月で
妊活成功して授かれたので
早めに辞めて良かったなと思います(´ω`)
あとは飲みに行っていなかったのも
私が禁煙成功できた理由かなと思います(^^)
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葵
後、禁煙アプリで
今まで使った金額知ると
やる気でるかもです！
禁煙スタートしてから
いくら浮いてるかも分かるから
最初は励みになります(^^)- 6月9日
ひまわり
ハイチュウ作戦いいですね(笑)我慢しかないですよね｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡