※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
( ¨̮ )︎︎♡
サプリ・健康

病院の酸化マグネシウム330mg飲んでる方、飲んでたことある方教えてくだ…

病院の酸化マグネシウム330mg飲んでる方、飲んでたことある方教えてください❀✿
便通を良くする為に酸化マグネシウム330mgを処方され、朝昼晩1回1錠で後で自分で調節してねと言われました。
いま朝昼晩1錠で飲んでますが、緩くなりすぎてしまい下してるみたいな状態なので減らそうかと思ってます😥
でも、減らしたらまた硬くなってしまって出なくなっちゃうのかもと思ったら中々減らせずにいます💦

服用されてた方、
①緩くなりすぎた時は何錠から何錠に減らしてましたか?また、減らしたらちょうど良くなりましたか?

②酸化マグネシウムの服用はある程度経ったらやめた方がいいですか?やめたらまた元に戻ってしまうんでしょうか?

回答お願いします🙇‍♀️💗

ちなみに、便秘にならないように毎日、青汁、ヨーグルト、オリゴ糖、ごぼう茶、水2ℓは飲んでます( ˆㅇˆ )

コメント

deleted user

①夜に1錠だけ。たまに朝も飲むってやってました☺️
②私の場合ですが、食生活を改善したらスムーズに出るようになり薬なしでも平気になりました☺️❤️

  • ( ¨̮ )︎︎♡

    ( ¨̮ )︎︎♡

    回答ありがとうございます🙇‍♀️💗
    夜に1錠で毎日便通ありましたか?
    差し支えなければ教えてください😫🙌
    私も食生活をもっと改善しないとですね😭💦薬なしでも平気になりたいです!
    薬はどのぐらいの期間服用されてましたか?

    • 6月6日
  • deleted user

    退会ユーザー

    たまに出ない日はありましたが、薬がなきゃだせなくなる体になるのが嫌なので慣れさせました💦😂
    3ヶ月?ぐらいですかねd( ̄  ̄)

    • 6月6日
  • ( ¨̮ )︎︎♡

    ( ¨̮ )︎︎♡

    遅くなりました😭
    3ヶ月ですか😲私もなるべくはやく服用やめたいです( ・᷄ὢ・᷅)

    • 6月9日
(ˊᗜˋ*)و

私は妊娠中に
ずーっと飲んでて
産んでからは残ってたやつ
たまーに飲んでます😊
産後はどれだけ水分とっても
便秘にはならなくても
うんちが固かったので😭
つい最近になって
普通にもどってきたので
もう飲んでないです😊

ちなみに水分は2ℓで
自分の体に必要な水分
それ以上飲む分が
母乳になると先生に
言われました😂
かなりの量を私は飲んでたの
ですが産後はずっと
固くて困りました💦
もう最近は落ち着いてます☺️

薬辞めたら便秘になるかは
やめてみないと
分からないですが…
でもそれだけ気をつけ
られてるのなら大丈夫かと😳
あとは薬辞めたあとは
お腹に握り拳で時計回りに
お腹をマッサージすると
便秘解消されます😁
まぁまぁ即効性ありますよ😍
水分はたくさん取らないと
効果出ないですが。。😅

  • (ˊᗜˋ*)و

    (ˊᗜˋ*)و

    間違えて投稿しました💦笑
    上の返信です😊

    • 6月6日
  • ( ¨̮ )︎︎♡

    ( ¨̮ )︎︎♡

    遅くなりました😭🙌
    詳しくありがとうございます🙇‍♀️💗
    私もお守りとして少し残しときたいです😭💦
    はやく服用なしで大丈夫になりたいです(´×ω×`)

    そんなにですか😱😱
    2ℓでも結構大変なのに…
    私も1日でないとカチコチになるので頑張って量飲みます( ・᷄ὢ・᷅)

    お腹のマッサージもやってみます!
    ありがとうございます😇💗

    • 6月9日
haaa

服用は便秘の時だけでいいと思いますよ👌🏻💊
ただ急にやめてまた便秘になる心配があるようでしたら1日2回にしたり、少しずつ錠数を減らしていけばいいと思います☺︎
常に飲んでいないといけない薬ではないので、あまり神経質にならず便秘だなーと思ったら飲むという風にしたらどうでしょうか🙂💭

  • ( ¨̮ )︎︎♡

    ( ¨̮ )︎︎♡

    回答ありがとうございます🙇‍♀️💗
    お恥ずかしい話、産後から痔を繰り返してしまい、少しでも硬いとなってしまうので薬飲まないのも怖くて😥💦
    でも、少しずつ減らしてみます!

    • 6月6日
ママ

①朝昼晩1錠ずつでわたしも緩いです!朝晩1錠ずつにすると緩いか出ないか、って感じです。
わたしの場合は便秘ひどいので緩くても痛くなければ出すことを優先してます(><)

②クセにはならないようですが、長期投与はよくないらしいです。詳しくは薬剤師さんや主治医と相談されてはいかがでしょうか?

  • ( ¨̮ )︎︎♡

    ( ¨̮ )︎︎♡

    回答ありがとうございます🙇‍♀️💗
    私もいま緩いんですが、朝晩1錠ずつで出なくなっちゃうのも怖くて😥💦

    恥ずかしながら、産後痔に悩まされてまして、とりあえず2週間飲んでと言われてまた終わったら行くんですが必要だったら処方すると言われてまして、これいつまで続けるんだろう…と思ってしまって😭

    補足読みました!
    足りないんですね😱😱もっと飲む努力します!納豆もいいんですね😇💗
    わざわざありがとうございます🙇‍♀️✨

    • 6月6日
ママ

あ!補足です!

母乳育児の場合は1日2リットルでは足りないと聞きました!わたしはもっと飲んで、納豆たべてます^ ^

(ˊᗜˋ*)و

その錠剤1日に6錠まで
飲めるやつです😊
私は一錠飲んだだけて
緩くなったので
1日一錠でしたよ😊
自分で調整したら良いと
思います☺️

  • ( ¨̮ )︎︎♡

    ( ¨̮ )︎︎♡

    回答ありがとうございます🙇‍♀️💗
    減らしてみて出なくなったら怖いなーと思ってしまい中々減らせずにいます😥💦
    1日2錠から始めてみます!

    • 6月6日
  • (ˊᗜˋ*)و

    (ˊᗜˋ*)و


    私もそれ心配してたんですけど
    マグミット私は効くのか
    一錠だけで効果ありました😳

    • 6月6日
  • ( ¨̮ )︎︎♡

    ( ¨̮ )︎︎♡

    私も効いてるのかかなり緩くて😱👏
    明日から減らしてみます!
    ちなみに、服用をやめたのはどのタイミングか教えて頂けますか?😫

    • 6月6日