くろーばー
ヨーグルトも無理そうですか？
コロコロなら水分が足りてないのかなぁと思うので、水溶性食物繊維の多いトマトとかキャベツとか…
うちの子はカボチャ食べるとなぜかよく出ました。
あとは、お腹にのの字を書いたり、最終的には足つぼというほどではないですが、土踏まずの辺りをくるくる円を書くようにさすると、比較的出やすかったです。
退会ユーザー
小さい頃よく便秘で泣いてたので小児科で浣腸してもらいました！溜まる前に浣腸して出してあげた方がいいみたいですよ😄癖にはならないみたいです！
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