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こちゃ
妊娠・出産

家で過ごすことが多く、運動をしていないことに悩んでいます。二人目の出産までの期間や運動習慣について相談したいです。

家の掃除、スクワット(50回)、たまに散歩(週2)くらいで

上の子の時は歩きまわってたのですが、家で過ごす事ばかりです
上の子に悪いですが家遊びばっかです😭

皆さん運動とかされてますか?😔
二人目は何週くらいで生まれてきました?😔

コメント

あい

28週でスクワット50回は早い気が💦
切迫早産になりかねないですよー!
正期産に入ってから、
拭き掃除や、散歩で38週で産まれました😊

  • こちゃ

    こちゃ

    早いですかね、正期産はいってからにします!
    散歩は何十分くらい歩いてました?☺️

    • 6月1日
  • あい

    あい

    正期産に入ってからでも遅くないですよ😊
    散歩は、時間は分からないですが
    スマホの万歩計みたら、6,000歩くらい歩いてました!

    • 6月1日
♡..mama..♡

28週なら無理して動き回らなくていいのでは^^?
上の子もいらっしゃるのに、切迫早産にでもなったら大変です😂💦
上の子のお世話してるだけでも結構体力使いますし❣️
私は切迫早産で28〜36週は自宅安静、それ以降は上の子と散歩程度でしたが、38w6dで産まれました🐥💕

  • こちゃ

    こちゃ

    コメントありがとうございます☺️
    そうですね、正期産はいってからにします☺️❤️

    • 6月1日