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ココロ・悩み

気合いが入らない時の対策あったら教えてくださ〜い!仕事や家事も..食欲無いからご飯作るのもダルいし😹

気合いが入らない時の対策あったら教えてくださ〜い!
仕事や家事も..
食欲無いからご飯作るのもダルいし😹

コメント

ミミルス

一回窓開けて家の空気を入れ替える。
このひとつだけはやる!って決めて動く。
でもそんな日もあると割り切ってぐーたらしてもいいと思います(°▽°)笑

  • zoo

    zoo

    確かに空気入れ替えるとシャキッとしますね!!淀んだ空気は淀んだ気分を起こさせちゃいますもんね!
    一つだけやると決める、それもいいですね。怠けてもいい、って思うと気持ちも楽になりますもんね。
    ありがとうございます!

    • 6月1日
ちーびさん

わかりますー!
朝ベットから起き上がるのもだるいです🤒

  • zoo

    zoo

    そうなんですー!毎日が始まるの面倒臭いです、、😭でも頑張るしかないですよね..ありがとうございます!

    • 6月1日