

mimika🧡
そんなことよくあります🤣
あんまり踏ん張りすぎはお腹に力入るからよくないみたいですけど😌

ゆー
大丈夫ですよ(^ ^)
私も、初期の頃すごい詰まってて苦しい時があって、1時間くらいトイレにこもってた時がありました😭めちゃくちゃ踏ん張りました(/ _ ; )
でも、赤ちゃんには何ともなくて今も元気にお腹の中で育ってくれてます(*´꒳`*)

たまご
便秘気味なら産婦人科でお薬出してもらうといいですよ😊
スルッとでます👍笑

退会ユーザー
踏ん張るより、深呼吸のように息を吐くと腸が動くみたいですよ😊✨
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