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ま
子育て・グッズ

きょうで生後5ヶ月になりました!離乳食を始めようと思ってるんですが、…

きょうで生後5ヶ月になりました!
離乳食を始めようと思ってるんですが、調べたら、生活リズムがしっかりついているかという項目?があって、今うちの子は、22.23.0.1時頃に寝て、一回6.7.8時頃に起きて8.9時頃にまた寝て、14.15時頃に起きるという生活リズムです。これは生活リズムが整ってるといえるんでしょうか…それとこのリズムだったらどこのタイミングであげればいいのでしょうか…

  • (生後10ヶ月)

コメント

maaa

maaa

22.23.0.1時というのは、その日によって寝かしつける時間が22時や23時や0時や1時と違うということですか?😳

  • 5月28日
  • ま

    コメントありがとうございます!
    基本的に、20時頃には寝かしつけを始めているんですが、20時頃に寝てくれることは少なく、私自身も諦めて眠くなってきたら抱っこしたりという感じなので、それを待っていると大体22時〜遅くて1時頃になったり、20時頃に寝たとしても、1時頃に起きてしまって、がっつり寝始めるのが1時頃になってしまうということです(;_;)
    わかりにくくてすみません(;_;)

    • 5月28日
  • maaa

    maaa

    ごめんなさい下にコメントしちゃいました💦

    • 5月28日
ひーくんまま

ひーくんまま

できるなら21時までに寝かしつけ完了して朝は8、9時に起きるのがいいのかな?と思います🙌🏻

私もそろそろ離乳食開始しますが
19時就寝6.7時に起床麻二回目のミルクの時間にあげる予定です😊

  • 5月28日
  • ま

    ですよね(;_;)
    そのくらいの時間に寝たとしても、1時とか夜中に一度起きてがっつり寝始めるのが夜中なんですよね…

    なるほど!参考にしてみます!

    • 5月28日
うどん

うどん

うちの子も5ヶ月です。
20時に就寝、4時頃授乳後寝て、7時起床。9時に寝て10時頃起きます。なので、離乳食は10時頃にしてます。
起床時間を決めてしまうのはどうでしょうか?

  • 5月28日
  • ま

    なるほど!
    朝起きてまた寝た時に10時頃までにはおこすようにしたほうがいいですね(;_;)
    ありがとうございます!

    • 5月28日
ちょん

ちょん

寝る時間が毎日バラバラってことですか?
前後1時間くらいならわかりますが、22〜1時だと生活リズムは整ってないと思います。

  • 5月28日
  • ま

    一度は20時頃に寝たとしても、眠りが浅いのか、いつも1時頃に起きてしまってがっつり寝始めるのが1時頃ということです!

    ですよね、ありがとうございます!

    • 5月28日
maaa

maaa

なるほどです✨
もう少し寝かしつける時間を早めて、遅くても22時には寝るようにした方がいいと思います💦
私が2回食を始めたときは基本6時半~7時起床、21時就寝って感じでした!

  • 5月28日
  • ま

    寝かしつけても夜中に起きてしまうんですよね…そこから添い乳でねかしつけたり抱っこして寝かしつけたりしても、ギンギンに起きてます…笑

    なるほど!起こす時間をしっかり決めて始めたいと思います!ありがとうございます!

    • 5月28日
ぴょんきち

ぴょんきち

リズム作るのって結構大変ですよね😅
うちの子も生後四ヶ月くらいまで8時に寝かしても寝ずに結局10時になったりと、バラバラでしたが、毎日徹底して寝かせる時間になったら部屋を暗くし始めて、朝はとにかく太陽浴びせて、変な時間に寝かせないようにしていたら、いつのまにか夜7時から朝の7時まで寝るようになりました。
昼間に、もう少し起きててくれるといいですよね😊?
離乳食はやっぱり10,11時頃がいいのかな?とおもいました!

  • 5月28日
  • ま

    そうですよね…少し前までは昼間にちゃんと起きて1時頃お昼寝して遅くても16時頃には起こして22時頃までには寝てたんですけど、気づいたらこんなになっちゃってて…寝かせないように起こしててもねむいってぐずっちゃって…

    ですよね、しっかり整うまで頑張りたいと思います!ありがとうございます!

    • 5月28日
イクリン

イクリン

自分も明日で5ヶ月ですが、6ヶ月頃からにしようと思ってたのですが遅いんでしょうか?
毎日同じで寝る時間も早くなく23時〜0時頃に寝て朝6時起きてミルクがリズムになってしまってるのですが、仕事復帰したらそういう風になるのでいいかな、と変えてなくて.....
質問に質問で失礼しました。

  • 5月28日
  • ま

    どうなんでしょうか…でもネットを見てみたりすると、5〜6ヶ月と書いてあるし、大丈夫な気もしますが、6ヶ月前にはミルクだけでは足りなくなるような気もしますが…どうなんでしょう、答えになってなくてすみません(;_;)

    • 5月28日
あこ

あこ

8.9時に寝て、14.15時に起きる
というのはその間ほとんど寝てるんですかね🤔?

うちももうすぐ5ヶ月なので、先日離乳食の講座を聞いてきたのですが、生活リズムを整えるために、お昼寝は長くて2時間くらい。3時間は寝させ過ぎ。と言われました!
寝付きがあまり良くないようなのでもしかしたらお昼寝も原因の一つかもですね!!

  • 5月28日
  • ま

    はい!なのでよくわからないですが、夜中〜朝にかけて深くねれてないのかなと…
    そうなんですね(;_;)
    早速今日、朝起きてから14.15時まで寝かせるのではなく、2時間程度で起こしてみます!ありがとうございます!

    • 5月28日

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