産後4ヶ月で疲れが溜まり、やる気が出ない。掃除や料理ができず、将来の復職に不安を感じている。改善したいが体が動かない。
知っている人には弱音が吐けない性格なので、ここで吐かせてください😥
産後4ヶ月。最近、疲れが溜まっているのか、やる気が全く出ません😥娘のお世話(授乳、オムツ、お風呂)はできますが、家中とっ散らかってます😱💦
週1回の産後ヨガに1時間と児童館の0歳学級に45分は、行きたいので頑張れるんですが、帰宅後は娘とゴロゴロしたり、テレビ見て過ごして、あっとゆーまに1日終わります。そのため、掃除は週1回、洗濯は週3〜5回、ご飯はコープのキットか、ない時は冷凍食品、最悪はお菓子とかで済ませてしまってます😣💦時間はたくさんあるはずなので、毎日ちゃんと掃除・洗濯して、せめて夕飯はちゃんと作りたいんです。
一年後には復職するつもりなので、今よりもっと大変になるのに、こんなんでやっていける気がしません…😭改善したい気持ちはあるのですが、体が動かないです😭😭産後2〜3ヶ月の時は、もう少し頑張れていたんです…なんでちゃんとできないんだろ。
- なないろ(6歳)
コメント
どぅー
受験勉強にも中だるみあるし！
人生中だるみしながらじゃなきゃやって行けないですよきっと♡
うに
わたしは未だにそんな感じです😅（笑）
生まれたばっかりはちゃんとしなきゃ！
綺麗にしなきゃ！とかずっと気を張ってたけど
だんだん面倒くさくなってきてしまって
掃除も2日に１回すればいい方（笑）
選択も周週4くらいで回るので
自分が楽なようにするのがいいと思います😊
ご飯作るのも自分の気分がいい時に初めて
少しづつ回数増やしていけば大丈夫ですよ😊
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なないろ
ありがとうございます😊育休中で家事と育児しかすることないんだからと、ちゃんとやらなきゃって奮起していたんですが…😥4ヶ月でネジが切れちゃった感じです💦
もともと家事が苦手なのに、最初からハイペースで頑張りすぎました😭少しずつ出来ることから始めようと思います🙌- 5月25日
まりこ
最初は気が張ってて頑張れたのかもですね。・°°・(＞_＜)・°°・。私もここ1.2ヶ月めちゃくちゃダルいです。朝起きるのもキツイし、ご飯作るのも面倒くさいし…（元々料理嫌いです笑）
別に周りに迷惑かけてなければいいんじゃないですか？なんだかんだでまだ産後4ヶ月…徐々に本調子になりますよ(。-∀-)‼︎子供さんのことだけちゃんとしてれば大丈夫です^_^
ただ、掃除はせめて2日に1回はしてあげたほうがいいかも。・°°・(＞_＜)・°°・。
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なないろ
ありがとうございます😊私も料理嫌いです😅特に、今月は主人が出張でほとんど家に居ないので、料理作る意欲が湧きません😱作らなくてラッキーだと思ってるんですが、お陰でパンとかうどんとか、栄養が偏りまくってます😵授乳してるのに娘に申し訳ないです…😥
掃除、もう少し頑張ります😣💦- 5月25日
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まりこ
出張中ならラッキーでしたね！（笑）今のうちに思う存分楽しましょう(。-∀-)‼︎
- 5月25日
ぽん
私はご飯作るのが一番気が乗らないんですが…もうどうしても作りたくないときは旦那にラインで『今日ご飯作ってません』て送ります(笑)
掃除もそんなにまめにしてません💦
昨日は掃除機かけたから今日はコロコロでいいや…とか💦
時間はあるけどダメな日はダメだと割り切ってます😅
復職したらこんなにゆっくりできることはないと思って過ごしてもいいんじゃないでしょうか😌
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なないろ
ありがとうございます😊主人はほとんど家に居ないので、良くも悪くもあまり気にせずにいいんですが、娘にこんな駄目ママで申し訳ないなぁと思ってます😥
やはり、復職後はゆっくり出来ないですよね…世のワーママさん達を本当に尊敬します✨- 5月25日
nana
産後4ヶ月、疲れが出てくる時ですよね💦私も同じ感じでした‥というかもっと何もしてなかったかも😂きついときは無理に家事しなくても良いのではないでしょうか😊
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なないろ
ありがとうございます😊産褥期より、はるかに身体も気持ちもツライです😭無理にしなくていいと言ってもらえて、少し気持ちが軽くなりました🙌✨
- 5月25日
ぐり
掃除も洗濯も頑張らなくちゃって追いつめなくて良いと思います。ただご飯はお菓子で済ませちゃわないほうがいいと思います。母乳とかに影響出てきそうだし。
お母さんとか頼れる人はいませんか？私ではなく姉の話なんですが、姉が仕事復帰して、ご飯支度や甥っ子の面倒とか実母に少し見てもらったりしてます。全部自分でやらなきゃって抱え込まずに、頼ってみてはどうですか？
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なないろ
ありがとうございます😊そうですよね…完母なので娘に申し訳ないなぁと思いながら抜け出せずにいます😭なるべくお菓子以外で食事するように気をつけます。
週末は実家に頼ることもありますが、両親ともまだ在職中なので、休日くらいゆっくり休んで欲しいなと思うのと、両親にもあまり弱音を吐けないので、本当に助けて欲しいと思う1/5くらいしか頼っていないと思います😥- 5月25日
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ぐり
他にも読みました。旦那さんが出張でほとんどいないってことは、お風呂とかも全部自分で入れてるってことですね。一人で赤ちゃん見ながらじゃ、お風呂もゆっくり入った気がしなさそうな…。大変なのお察しします。
両親にもあまり弱音を吐けないと言うことで、ご主人が出張とかでほとんどいないならもうちょっと頼っても良いんじゃないかな。育児ノイローゼとかならないか心配です。ご飯はしっかり食べて、それ以外は毎日じゃなくてもできるときにやるでいいと思います。みんなと話して少しでも気が楽になりますように。- 5月25日
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なないろ
優しいお言葉ありがとうございます😭
火曜早朝出発→月曜夕方帰宅の出張が4週続いてます😱仕事も大変そうだし、娘ともあまり関われなくて可哀想😥実は朝から娘がベッドから転落するアクシデントがあって、思い切って、両親に自宅に来て欲しいと頼んでみました。実家に帰るのも、準備とか面倒で…💦
ちなみに、#8000にも相談して、今は娘は元気にしています☺️- 5月26日
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ぐり
娘さん、朝から大変でしたね(T_T)
今は元気そうで良かったです！両親にドンドン頼って良いと思います！
旦那さんも出張続きで、娘さんが一番可愛い時期なのに可愛そうですね(>_<)- 5月26日
リリー
子供とゴロゴロ、今でもしてます😂
家事はやれる時にすればいいんですよ✨
コープのキットも使ったことあるし、疲れている時は冷凍食品チンするし😃
今は赤ちゃん中心で当たり前だし、もしも旦那さんが文句を言ってきたら
ママになってまだ4ヶ月、家事育児両立が初めてのことだらけでまだルーティーンが掴めてないと言ってやりましょ✨
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なないろ
ありがとうございます😊やれる時に…と思っているんですが、やれる時が中々訪れません😱💦主人はほとんど家に居らず、文句は全く言わないので、そこは助かってます✨
- 5月25日
なないろ
ありがとうございます😊そうですかね💦たるみっぱなしにならなければいいですが…😱
どぅー
やらなきゃいけないところまでくれば、人はやります！笑