森の人
炭水化物控えた食事制限と運動ですかね💪🏻✨
しょうぞう
義妹は食事のかわりにダイエット用のスムージーを飲んどいたそうです！😊
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しょうぞう
「飲んでいた」です😣
誤字ごめんなさい！- 5月16日
退会ユーザー
脂肪燃焼スープおススメです！
具材が同じなら味は変えていいので続きやすいと思います！
スープ以外は普通のご飯食べて大丈夫ですし🙆♀️
知ってたらごめんなさい💦
私は結婚式の時に何も続かない飽き性だったのですが、これで痩せれました！
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みかん
脂肪燃焼スープって売ってるんですか？
- 5月16日
みるこ
マイクロダイエットしてます！さらに旦那との夕食はご飯をブロッコリーに代用してます。3週間で3ｋｇは痩せましたよ(^^)まだ続けてますが‥カリフラワーご飯も食べてみたのですが、私には合いませんでした😓私は運動が苦手で、子育てで時間もないので‥
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みかん
マイクロダイエットは味はどうですか？
- 5月16日
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みるこ
マイクロダイエット、めっちゃ美味しいですよ！うま〜って言っちゃいます(^^)10年ぐらい前にも1ヶ月飲んだことありますけど、その時よりさらにおいしくなってる気がします！プロテインダイエットでも痩せそうですが、味はマイクロダイエットですね！
- 5月16日
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みかん
美味しいなら試してみようかなー！！調べてみますー★ありがとうございます！
- 5月16日
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みかん
ちなみに、ドリンクが味美味しいのですか？
- 5月16日
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みるこ
ドリンクです(^^)リゾットみたいなのも美味しいですが、ドリンクの方がカロリー低いので、ほぼドリンク買います！全部の味が美味しいですよ！
- 5月16日
退会ユーザー
ママリで見た、18時間ダイエットというのをしています。
前の日の晩御飯から次の日の朝ごはんのみ18時間間隔をあけるだけです😃
効果ありです！
かか
妊婦ですが体重増加が激しくきゅうりダイエットしてます！ダイエットと言っても食事前に生のきゅうり1本よく噛んで食べるだけですが(笑)
私にはあってるみたいで体重の急激な増加はなくなりました！
ネットに出てるのでみてみてください(*^^*)オススメですヽ(*´∀｀)ノ
みかん
みなさんありがとうございました😊
挑戦してみます！
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