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☆あ☆
妊娠・出産

妊娠中に食べすぎた時はどーしてますか?しゃぶしゃぶしたんですがごはん…

妊娠中に食べすぎた時はどーしてますか？
しゃぶしゃぶしたんですがごはん少なめで
野菜と肉を結構食べすぎて…

コメント

ゆり

翌日調節されては？
朝は温野菜とスープとか。
あまり気にしても疲れちゃいますし^_^

りっちゃん

オススメはしませんが次のご飯を食べません…>_<…
お昼にたくさん食べたら夜抜くみたいな？

shiita

体調と体重が気にならなければ大丈夫じゃないでしょうか？
お肉じゃなく翌日は魚とかにしては❓
私は食べすぎるといつも胃の調子が悪くなるので、気をつけています。

ぽにょこ

翌日の夜ごはんで白ご飯を半分にして、野菜サラダをメインに食べてます♫あと野菜スープとか！！

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