コメント
結
8時就寝で7時起き
(夜中1.2回起きる時もあります)
朝は9時半〜(30分〜1時間)
昼寝は2時過ぎから2時間くらい
してます(๑・̑◡・̑๑)
結
8時就寝で7時起き
(夜中1.2回起きる時もあります)
朝は9時半〜(30分〜1時間)
昼寝は2時過ぎから2時間くらい
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みなとんママ
理想的です!そんな感じにしたいのですが朝すごく早く起きてしまって💦なかなか時間が定まりません😭
結
うちも毎日7時ではないですよ〜
5時くらいに目覚めてトントン
しても起き上がるので
ほったらかしであたしは寝てたり
する日もありますd( ̄  ̄)