コメント
ハルママ
私も今やっとあと6キロ減れば妊娠前に戻ります。笑
産後半年までに戻した方がいいらしいですが、難しいですよね💦
ゆかりさんの言うように整体や整骨院など、なかなかいけませんし！！私も何もできていません。矯正下着のようなものを履いてはいます！！
Gigaゃん
自分は矯正ベルトを１ヶ月間してました
それ以降は何もしてなぃのですが体重も妊娠前に戻りましたよ
整骨院に行かなくてもお尻歩きなどのストレッチでなおす方法もあるみたぃですよ！
ネットで検索するのもアリかもですねw
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てくてく
お尻歩き調べてみます！
- 5月14日
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Gigaゃん
生後3ヶ月までは直りやすいと聞いた事があります！
頑張って下さい！！- 5月14日
もも
私も妊娠中+18キロ太りました😫🌀
現在は妊娠中から-8キロです！
産後1ヶ月くらいからワコールのシェイプマミーガードルをつけています。今は整骨院に通おうかと検討中です🤔
なるべく半年以内に骨盤は戻した方が良いらしいので今の時期から始めた方が1番良いみたいです◎
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てくてく
下着の効果ありますか？明日赤ちゃん本舗に行くので買うか悩んでるんです(≧∀≦)
- 5月14日
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もも
ガードルはなかなかキツイので履くまでが大変ですか履いたらピッチリって感じで良い締めつけ感です！なので使った後は少しお腹減っこんできてる？とは思います|•'-'•)و
あとお腹の締めつけで食欲が少し落ちるのでオススメです笑- 5月14日
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てくてく
ガードル良さそうですね(≧∀≦)
明日見てみます！- 5月14日
Ⓜ︎
最近子連れOKの整骨院増えてますよ😃
お近くにあれば…の話ですが(^^;;
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てくてく
調べみます(≧∀≦)
- 5月14日
てくてく
体重もどらないですよね💧
下着の効果ありますか？
ハルママ
あるような気がします☆