かおりママ
私は先週の金曜から朝２分ダイエットというものを始めてみました！
https://www.google.co.jp/amp/s/gamp.ameblo.jp/diet-joy/entry-12086731223.html
とりあえず１ヶ月は忘れずに頑張ってみます(⌒▽⌒)
あとは、授乳中なので食事制限はせずに(多々食べ過ぎず)無駄な糖質は取らないようにすることと、出来るだけ30分は毎日散歩に出てます！
まだ全然体重落ちないので頑張ります( ；∀；)
みゆママさんも頑張ってくださいー！
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ママリ
リンクまでありがとうございます🙇🏻♀️
調べてみます🌟
頑張りましょう♪( 'ω' و(و "