35wの初産婦で、子宮頸管が28〜30mm。赤ちゃんが2300-2400gで、早めに生まれたほうがいいと言われた。散歩やストレッチを増やし、腰痛やお腹の張りが出てきた。リポDを考えている。お産の兆候や経験を聞きたい。
皆さんに実際にあったお産前の兆候を教えていただきたいです😊✨
私は35wの初産婦で6/15が予定日です👶💓
34w6dの健診で子宮頸管が28〜30mmでした！
骨盤が狭めのようで、赤ちゃんも2300-2400gくらいあるので今月中、早めに生まれたほうがいいなあと先生に言われました。
それから散歩を1日5000〜7000歩だったのを10000歩にして股関節のストレッチを増やしました😆
まだそれから4日目なのですが、なんとなく生理前の時の腰痛が出たり、お腹の張りが増えたりしてきました😊
気持ちですが、リポDを始めようかなと思っています！
皆さんのお産の兆候や、こういうことをしたよ〜というのがあったら聞きたいです☺️💓
よろしくお願いします✨
- のむちゃんママ(2歳9ヶ月, 6歳)
コメント
♪
もうすぐ赤ちゃんに会えますね！
私は産まれる１週間くらい前から
毎日スクワット10回だけですが
していましたよ(^^)
もともと動くのが好きではないので…笑
みぃ
兆候は特になかったですが
わたしも沢山歩いて、ストレッチやヨガをやっていました！お風呂でストレッチしていたら破水かな？と思われることがあり、そのあとばばばっと破水、おしるし、陣痛がきました！
あとは生まれる1週間前に焼肉たべました笑
予定日より10日はやくうまれました！
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のむちゃんママ
お風呂でストレッチ！体がポカポカして良さそうです😄✨
転ばないようにしないとですね！
来週末は焼肉に行こうと思います💓- 5月13日
maki♡
産まれる1週間前くらいから階段の昇り降りをしたり、リポD飲んだり、焼肉食べたりしてました（笑）
予定日の前日におしるしがあり、夜中に高位破水をしてそのまま入院、２時間後くらいから陣痛が始まりました💦
産まれたのは予定日ぴったりでした^☺️
もうすぐ赤ちゃんに会えるので、楽しみですね😆😆
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のむちゃんママ
楽しみです💓
股関節を動かすような動きがいいんですね✨☺️
焼肉食べます❤️- 5月13日
まー
37週で大きいと言われ散歩とスクワット開始。(36週まで働いていました)
軽い陣痛中も階段登り降り+スクワット。
予定日より11日早い38週で産まれ、初産なのに5時間でスポーンと出てきました！
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のむちゃんママ
階段スクワット✨
やはり良さそうですね☺️✨
さっそくやります😄- 5月13日
のむちゃんママ
ありがとうございます😊✨
やっぱりスクワットがいいんですね！
さっそくやります😄