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イライラしたくない😵
妊娠・出産

最近、夜布団に横に成ると腰が痛くて夜も熟睡出来なくて辛いです💦寝返り…

最近、夜布団に横に成ると腰が痛くて
夜も熟睡出来なくて辛いです💦
寝返り打っても痛くて痛くて…

やっと、寝れた～って思うと上の子がグズグズで起こされるし…。
起きたらまた、腰が痛くて寝れないし…

本当に寝不足です。

なにか、良い対策は有りますか？

コメント

ぱんたす

骨盤ベルトはされてますか？
1人目の時も腰痛悩まされて、今も既に痛いので使ってます😊

  • イライラしたくない😵

    イライラしたくない😵

    寝てるときも使っても大丈夫ですか？

    • 5月3日
  • ぱんたす

    ぱんたす


    大丈夫ですよ✨
    私は寝る時が1番しんどいので連日つける時もあります👍
    きつく締めすぎなければ大丈夫です😊

    • 5月3日

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