せつ♬
夕方出が悪くなる時ありました！
なので、水分補給しっかりするようにしてますよ😊
ぐるぐるバタコ
母乳は夜中に多めに作られてたりするので朝は出がよくて、夕方だと出にくかったり薄かったりするっての聞いたことありますよ(*^^*)
退会ユーザー
わたしは見るからに夕方は出が悪くなります。
いろいろと試行錯誤し、今は昼間1回の授乳をミルクに変え夕方の授乳に備えてます(笑)
ママリ
母体が疲れてたり水分不足だと出が悪くなる気がします。あと、赤ちゃんて夕方めっちゃ飲むので、母乳在庫不足になりがちな印象があります。
とりあえず自分がいっぱい食べて飲んで頻回授乳すれば増えるかなぁと思います。
退会ユーザー
夕方は疲れてきて出が悪くなると思います！
肩を回したり、ご飯食べてよく寝るとまた母乳がよくでますよ✌🏻
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