コメント
退会ユーザー
何が食べたくなりますか⁉︎
食べるものを果物とかアーモンド、栗にしたり⭐️
あと睡眠はよくとれてますか？
寝不足も食欲につながりますし(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
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☀️
じゃがりことかしょっぱいスナック菓子がたべたかったり
ケーキとか甘いものが食べたかったり
時間によって違います😥
睡眠は6時間くらいは寝れてると思います！
果物！！さっぱりしてていいですね😍
退会ユーザー
私は１時までなら何食べてもいい！と思って朝からケーキ食べたりします(・∀・)
お昼くらいまでなら午後もまだ動いて消費されるでしょ！とポジティブにw
お昼くらいまでならお菓子やケーキ、それ以後は果物とかアーモンドにするようにしてます⭐️
☀️
すごくいいですねそれ！！！！
早速明日からやってみます😊
ありがとうございます☺️
退会ユーザー
食欲って難しいですがあった方法で頑張りましょう(´∀｀*)