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最近家に居てる時(平日2人の場合)はお昼寝を11時ぐらいから2時間してし…
最近家に居てる時(平日2人の場合)はお昼寝を11時ぐらいから2時間してしまい、1時に昼ごはん。6時に晩御飯食べて、7時〜7時半ごろにお風呂に入れようとしたらご飯後7時ぐらいに寝てしまい、お風呂に入らず夜中の4時ぐらいに起きて遊び出してしまいます。1時間後またねて7時に起床。
保育園に行ってる時は12時30ぐらいから昼寝、6時にご飯、7時にお風呂、8時半〜9時に就寝で6時起きです。
家に居てる時は基本風邪引いて熱がある時なので
眠たい時に寝かせて体力回復してあげようと思ってます。
1週間とかザラに保育園休んでしまうので4時からの遊びで起こされる日が続くとしんどい時もあります。
熱の場合でも夜中遊ばないようにするにはどーすればいいと思いますか？
- りおママ(8歳)
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