Hiii♡
妊娠・出産

もともと座骨神経痛で腰痛持ちなんですが昨日中腰でシャンプー入れ替え…

いつもお世話になっています!

もともと座骨神経痛で腰痛持ちなんですが
昨日中腰でシャンプー入れ替えしてたらゴキっとずれたかな……と



痛くて動けないし寝返りすら打てなくて…
腰痛持ちの人とか妊婦の時どうしてるんですか?
湿布もだめだし。
もー耐えられなくてご飯も作れない。

よろしくお願い申します!

コメント

モンスター母さん←

モンスター母さん←

私も元々腰痛持ちで
この間坐骨神経痛やりました…
キツイですよねぇ…

ストレッチがいいと言われ
YouTube観たりしましたが
実際痛くて断念…
とにかく安静じゃないでしょうか…
痛い所は触れないように…

アドバイスできず、すみません…

  • 10月22日
  • Hiii♡

    Hiii♡

    ストレッチが、痛いんですか?(´・ω・`)
    あー…w
    ありがとうございました!

    • 10月22日
  • モンスター母さん←

    モンスター母さん←


    私は持病も重なって死んでましたw
    ギックリ状態で3日動けませんでしたよ(´・ω・`)

    湿布は鎮痛剤?が入ってないやつ貼って
    気を紛らわしてましたw

    • 10月22日
  • Hiii♡

    Hiii♡

    3日?
    あーーーー
    怖い(´・ω・`)www

    • 10月22日
  • モンスター母さん←

    モンスター母さん←


    人によっては坐骨神経痛は
    1ヶ月経っても治らない人…
    いるらしいので
    個人差があるみたいです(´・ω・`)

    • 10月22日
  • Hiii♡

    Hiii♡

    治るんですかね?(´・ω・`)
    ありがとうございます!

    • 10月22日
はじ

はじ

妊娠後期に太りすぎて座骨神経痛がでました(ーー;)
そこからは無理に動かず、クッションを足の間に挟んでひたすら耐えました。お産でかなり悪化し、退院と同時に病院に行きました
それでもよくならず2ヶ月間はほぼ寝たきり薬と注射、湿布で母乳もあげられずかなり病みました。
産後5ヶ月経った今でもコルセットをしないと10分以上歩けません。
これからどんどんお腹も大きくなり重くなってくるので今のうちからストレッチをして安静に無理をしないことをおすすめします‼︎

  • 10月22日
  • Hiii♡

    Hiii♡

    湿布いいんですか?

    • 10月22日
ピヨ子やちる

ピヨ子やちる

急性腰痛やぎっくり、痛いですよね(。>ㅅ<。)
今は無理して動かない方がいいです、1度産院に聞いてコルセットが使えるか確認してみてはどうでしょう?
私は年末に急性腰痛になってから整骨院に通ってますが、妊婦OKな所なので助かってます。

妊婦OKな所なら鍼治療とかもできるかもしれません!

早く良くなることを祈ってます、お大事にしてください.・゚゚(>ω<。)

  • 10月22日
  • Hiii♡

    Hiii♡

    なんか、ダメダメ!て言われてるから不安でなにもできなくて
    痛いの絶えるのだけかと(´・ω・`)
    ありがとうございます!

    • 10月22日
deleted user

退会ユーザー

湿布は成分を確かめたら使えるものもありますよ。接骨院とかに通われるのもいいかと思いますd(^_^o)保険が効きますしd(^_^o)

  • 10月22日
  • Hiii♡

    Hiii♡

    へー。
    すごい!
    今度聞いてみます!

    ありがとうございます!

    • 10月22日
リラックマの嫁♡

リラックマの嫁♡

初めまして☆
私は元々ヘルニアの腰痛もちです>_<
妊娠してから腰が痛くて、助産師さんに相談したところ、トコちゃんベルトを勧められて購入しました。
骨盤を支える感じなんですが、腰が大分楽になりました。
ただ、つけ方が難しいのと、締め具合がわからず、悪阻もまだ終わってないので長く付けていると気分が悪くなったりします(;´Д`A
慣れたら重宝するのではと思って今1日数時間付けて様子を見てます。

  • 10月22日
  • Hiii♡

    Hiii♡

    今新しいの買ったんですけど。
    ちょっとまだでかいきがしてなんかよくわかりませんでしたw
    とこちゃんべると高いから迷ってます(´・ω・`)

    • 10月22日
  • リラックマの嫁♡

    リラックマの嫁♡

    トコちゃんベルト高いですよね〜>_<
    私も買うの迷いました(笑)
    でも、主人が欲しい物を買う訳じゃなく必要な物を買うんだから買ってイイよと言ってくれたので購入しました。
    なので悪阻が終わったら1日中付けれるようになったらいいんですけど(;´Д`A
    ホント腰痛キツイですよね(´・_・`)

    まはろん。さんも大変だと思いますが無理なさらず、お身体大事にして下さいね♡

    • 10月23日
  • Hiii♡

    Hiii♡

    優しい旦那様♡
    私はそんな話もなかなかできなくてちょっと言いにくいから……
    でも、安くてもなんかしら買ってくれるし一応心配してくれるからいいけど……
    聞いて欲しいこととかたくさんあるのに。
    だから羨ましい!
    聞いてくれるいい旦那さんですね\(°∀°)/


    ありがとうございます!

    • 10月23日

「妊娠・出産」に関する質問