

ゆったんっっっ
ビタミンB6がつわりを軽減してくれるらしいです(っ ॑꒳ ॑c)
食べ物だとバナナとか豊富らしいですよ!わたしも1人目からバナナばっかり食べてました😆あとはビタミンB6のはいってるビタミンジュースや葉酸サプリももちろんです😙わたしも匂いつわりが1番辛かったです😩💦
ゆったんっっっ
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