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れみ
サプリ・健康

ダイエットして痩せてもどうしても垂れたおっぱいと伸び切ったお腹の皮…

ダイエットして痩せてもどうしても
垂れたおっぱいと伸び切ったお腹の皮は元に戻りません💦
戻す方法とかありますでしょうか??

コメント

aamama

おっぱいは、垂れたら治らないらしいですよ!

なんかイメージ的には輪ゴム!
垂れる前が普通の輪ゴム
垂れると伸びきった輪ゴムになりますよね?そんな感じらしいですよ!

だから、寝てる時にノーブラでねてるとかは、垂れる原因になるらしいので、サイズがしっかりあうブラして過ごすことぐらいしかありませんね!
また走ってもおっぱいは動きますよね?それで垂れるらしいですよ!輪ゴムだとビヨンビヨンしてて、だんだんダメになるのと一緒な感じで!


最後に説明下手でごめんなさい!*笑*

  • れみ

    れみ

    そうなんですね(゚ロ゚)
    自分でゆうのもどうかと思うんですが
    まだ、若いので、お洒落したいスタイル良くありたい
    と思ってましたが限界があるんですね(^^;
    ありがとうございます┏●

    • 4月21日
YK

以前テレビで見たことがあるのですが
胸を横に揺らすと効果的らしいです!
お風呂上がったあとやトイレで1人になった時などいつでも気軽に出来るのでオススメです✨
やり方は手をクロスさせて両脇から横に胸を揺らすだけです!
その場合絶対に縦に揺らさないことだけ注意してください😉

お腹の皮膚は毎日マッサージをしたりトレーニングをするとちゃんと戻るみたいです!
子どもがいるとなかなか出来ないでしょうが
毎日数分でも継続すれば絶対効果は出ると思います🎵
やり方はYouTubeやインスタなどで検索すればすぐ出てくると思います☺️

  • れみ

    れみ

    そうなんですね!!!やってみます!ありがとうございます✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。

    • 4月21日
deleted user

夜な夜な マッサージひたすらしてます😂

  • れみ

    れみ

    私も暗闇で1人で筋トレしてるんですがなかなか戻らなくて(^^;

    • 4月21日