コメント
スヌーピー
妊活中、カフェイン、アルコールは控えてました。
葉酸はサプリと食事両方で多めにとってました！
退会ユーザー
つい先程疫学研究の論文を目にして読んでたのですが、妊活中にカフェインを控えることの意味は全くないらしいですよ！根拠がゼロとのことです(^o^)
私は妊活中アルコールやカフェインは気にせず摂っていましたよ(o^^o)好きなものを我慢したから妊娠するわけではないですからね🤣
お食事はバランス良く摂るようにしてましたが、それも夜だけです！基本的に好きなものを好きな時に好きなだけ食べる(*´꒳`*)これが結果1番良かったです☺️
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kumickey♡
そうだったんですね♡
私も今現在我慢せずに
色々と普段通りにしているので
それで大丈夫なのか心配になり
mamariで先輩ママさん達に
質問しちゃいました(ᵔᴥᵔ)💕- 4月21日
ママリ
お酒控えたり、コーヒーはノンカフェインのを飲んだりしていましたが、今は気にせずコーヒーは一日1.2杯のんでいます😊お酒はボチボチのんでいます🍻
飲みたいのを我慢するのストレスになるので、ほどほどなら⭐️
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kumickey♡
ありがとうございます😊‼︎
アルコールは以前より
かなり少なくなったのですが
アイスコーヒーが
中々辞められずに
大丈夫なのか気になっていたので
程々に我慢せずに頑張ります❤️❤️- 4月21日
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ママリ
友達の妊婦さんも、やめてる人もいるし、1日1.2杯なら飲んでるという子もいました⭐️
飲みすぎなないでほどほどなら大丈夫そうですね😊- 4月21日
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kumickey♡
量を考えて
ストレス溜まらない様に
進めていこうと思います😊🎶- 4月22日
たれウサ@低浮上・気紛れにログインします
私もアイスコーヒーが好きで毎日1杯～2杯飲んでましたよ。
我慢する方がストレスかなーと思ったので(笑)
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kumickey♡
そうだったんですね♡
大体2杯ぐらいで
我慢する様にしているのですが
辞めるのが厳しくて…
ストレス溜まらないためにも
我慢し過ぎずに頑張ります😆🎶- 4月21日
幸¨*)
アイスコーヒーは1日～2日に1杯飲んでます！飲みない日もありますが、摂りすぎは何事もダメだと思うので、常識の範囲内で飲んでます。
お酒は鍼灸師の方に血流を悪くする？身体を冷やすから飲まないにこしたことないよーって言われたので、飲まないようにしました！
飲んでも350缶1本だけ、人と飲む時に断れない時って決めてます
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kumickey♡
ありがとうございます😊
少しずつアイスコーヒーの量を
減らしてまして何事も
摂りすぎは駄目ですもんね‼︎
お酒は基本的に
友人と呑む時ぐらいにしてますが
周りの方がどれぐらいなのか
最近気になり始めて
質問投稿をしてみました🎶
ありがとうございます♡- 4月25日
りえてぃー
私もコーヒー好きです‼︎
神経質で気にするタイプなのでノンカフェインのコーヒーにしています‼︎
食事はなるべく妊活に良いと言われている食べ物を摂取するようにしていました‼︎
ただ未だに妊娠に至っていないので私の意見は参考にはならないかもです😖💦
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kumickey♡
妊活に辺り
まだ手探りな私を後押しして下さり
ありがとうございます😊💕
皆さんはどういう風に
気遣ってるのか気になり
質問投稿しました‼︎
お互い
いつか授かれるといいですね❤️- 4月25日
kumickey♡
ありがとうございます‼︎
サプリも飲んだらしたんですね。
私はまだサプリには
手を出してないので
よかったらどんな物を
飲んでいたかお伺い出来ますか？
スヌーピー
サプリはピジョンのやつ飲んでました。葉酸キャンディも舐めたりしてましたよ！
kumickey♡
もっと私も色々調べてみます😆🎶
ご丁寧にありがとうございます‼︎