コメント
たたん
回答になっていませんが
夜勤明けでご飯食べるんですね💦
うちは帰って速攻寝て夕方にパンとか間食して、晩ご飯は一緒に食べてます。
本当はちゃんと作った方がいいんですかね(><)
退会ユーザー
うちはネギ塩豚丼とか、丼ものが多いですね〜。
それに玉ねぎとわかめのスープとかパッとつけてあげたら、ソッコーで食べて寝ます😅
手抜きのジャンルに入るかもしれませんが💦
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しろ
丼ものいいですよねっ！
ネギ塩豚丼美味しそうです😆
さっそく作ってみます！- 4月19日
はな
寝る前に食べると
胃に負担がかかって体の疲れが取れないみたいだし
でも夜勤明けの人からすると仕事終わりの晩御飯みたいな感覚だから作る方は本当に悩まされますよね😰💔
うちはいつも7時半位に帰ってくるので、それまでに用意して一緒に食べてます😊
あんまり食べても胃が心配なので、消化に良いうどんやお粥、食べやすいサンドイッチとヨーグルトなどが多いですね😆
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しろ
うどんは良く作ります😆
サンドイッチいいですねっ！
全く頭になかったです❗
さっそく作ってみます！- 4月19日
退会ユーザー
うちは前の日の朝7時に家出て次の日の昼に帰ってくるので前日のカレーだったりお好み焼き、焼きそば、焼きうどんとかですね☺️疲れて帰ってきてすぐ寝るとかもあるので状況によりますね😊
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しろ
焼きうどんいいですねっ！
お好み焼きも好きなので喜びそうです😆
ありがとうございました！- 4月19日
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退会ユーザー
うちは昼にぶつかるので子供も一緒に食べれるメニューにしてます✨
少し楽したくて(笑)- 4月19日
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しろ
楽したいですよね。
うちは子供はいつも朝はパンなので、どうしても違うメニューになっちゃいます😢- 4月19日
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退会ユーザー
朝だとなかなか一緒の物は難しいですね😭うちも私と息子は朝パンなので夫には前の日のカレーを出すかもです(笑)疲れて帰ってきてるから少しボリュームのあるものきっと食べたいですよね‼️豚丼、親子丼、三色丼、麻婆豆腐丼なら早いかもですね🍜
- 4月19日
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しろ
そうなんです。ボリュームあるものを作りたいんです。
丼ものいっぱい教えてもらえて助かります❗
週の半分は夜勤なので、考えるのも面倒で😅- 4月19日
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退会ユーザー
わかります😢うちも今週は１日おきに夜勤入ってるのでボリュームある食べ物で乗りきってもらうしかないですよね🎵用意は大変ですが前の日に仕込んで朝作るとかですかね✨塩麹につけたロース肉を朝焼くとか、鳥もも肉の照り焼きとか、生姜焼き焼くだけとかですかね🥓こんな時間なのにお腹空いてきちゃいました私(笑)
- 4月19日
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しろ
塩麹気になってました！
つけておくだけでいいんですか？？
漬けて冷凍してでも大丈夫ですか？
質問ばかりすみません..
私も段々おなか空いてきました😥
こんな時間には何も食べれませんけど😥- 4月19日
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退会ユーザー
前の日につけて置いて朝焼く🆗✌️、漬けて冷凍大丈夫です😆👌❤️
お腹空きましたがこんな時間食べれませんね(笑)- 4月20日
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しろ
ありがとうございます！
さっそく塩麹を買い物リストに足して、明日の買い物でゲットしてきます😆
体にも良さそうだし楽だし助かります❤- 4月20日
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退会ユーザー
塩麹は肉が柔らかくなったりするのでいいと思います💡
男の人は肉好きですよね🎵うちも肉、肉なので夜勤明けで帰ってきた時とかほんと頭悩ませますよね😱凄くあこぽんさんの気持ちわかります❗
明日もお互い子育てに家事に頑張りましょうね😆👍❤️- 4月20日
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しろ
ほんと毎回悩みます😥
ほんと助かりました❗
今から塩麹レシピいろいろ探してみます❤
夜遅くまでありがとうございました！
おやすみなさい🎵- 4月20日
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退会ユーザー
こちらこそたくさんお話しできて嬉しかったです✨ありがとうございます😉👍🎶
おやすみなさい😌🌃💤- 4月20日
のん
うちはうどんとかスパゲティーとか炭水化物が多いです😅
帰宅してから食べてすぐ寝るのであまり身体にはよくないかなあと思いつつ💦
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しろ
炭水化物多くなっちゃいますよね！
うどんとスパゲティーは良く作るんですが、いろいろな味付けで作ってみます😆- 4月19日
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うちは朝の5時〜7時のどこかに帰ってくるので
前の晩に下ごしらえして、朝の5時に起きて仕上げてます！
メニューは普通の家庭の夜ご飯です✨今日は
手羽元のマーマレード照り焼き
ナポリタン
かぼちゃのそぼろ煮
手作り胡麻豆腐
野菜スープ
ですね。手羽元とナポリタンを明日の朝作ります。
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しろ
すごく豪華な夜ご飯ですねっ！
うちは４時～６時の間に帰ってきて、早く帰ってきちゃうとどうしても起きられなくて困ります💦- 4月19日
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時間決まってないと困りますよね(´•ω•｀)
なので私も前は会社出る時に電話で起こしてもらってました💦- 4月19日
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うちは夜勤明けでも10時前後のためブランチのようなかたちになります！お好み焼きやパスタ、丼ものが多いです！結構ジャンキーなものを夜勤明けで食べたがるのでしっかりがっつりメニューが多いです！
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しろ
丼ものいいですよねっ！
いろいろ作ってみたいと思います！
あと、粉物も好きみたいなので、具だくさんでお好み焼きも作ってみたいと思います😆- 4月19日
りんごのほっぺ
うちは夜勤の日は9時頃帰ってくるのですが、
基本はヨーグルト2種類と
（ちなみにブルガリアとアロエヨーグルトです。）
サラダとお味噌汁とバナナ。
ご飯はなしです🍚
でも疲れた〜！という日はウインナー焼いたり、お肉を少量。
という感じです🙂
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しろ
ご飯なしいいですねっ！
うちはどうしても炭水化物ないとダメみたいで。
ちょこっと朝肉焼いて、あとはサラダと汁物作って置けば楽ですね🎵
サラダ常備したいと思います❗- 4月19日
みぃー
うちは遅いと10時位に帰ってくるのですが、腹ペコあおむしで帰宅してくるので、ガッツりメニューがいいらしく、チキンの照り焼きとか回鍋肉とか豚カツとか出してます🐷
食後にすぐ寝るので、うちのあおむしはデブ街道まっしぐらです🤦🏻♀️💦
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しろ
回鍋肉いいですねっ！丼でもいけそうです😆
そんなに手の込んだ料理はやはり夜作っておくんですか？
うちも起きて食べてまた寝てなので、かなりのおデブです😂- 4月19日
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みぃー
サラダや汁物は前日に作ってしまいますが、メインのおかずは前日に材料切っておいて、当日の朝に炒めるだけにしてます💦
うちのおデブは、「お腹に中性脂肪という名の夢と希望が詰まってるんだ‼️」と言ってますが、そろそろ本気でライザップして欲しいのが本音です😝- 4月19日
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しろ
旦那さんいいですねっ！
夢と希望が詰まっているなんて幸せそうです😆
きっとみぃーさんのご飯が美味しすぎなんだと思います！
野菜切っておくだけでも朝楽ですねっ！- 4月19日
あかちゃんまん
うちも夜勤明けでもまず「お腹減った」です（笑）
丼物と前日残りの味噌汁だったり、パスタとサラダ、チャーハンとラーメン、カレーとサラダとかです。
旦那のすききらいが多すぎて、旦那の食べるものしか作らないのでにたりよったりになります💧
しろ
夜勤の時にお弁当は21時くらいに食べるらしく、朝方に帰ってくる時にはおなか空いてるみたいです。
でも、結局帰って来てすぐ寝て、私に起こされて食べてるので、食べなくてもそのまま寝てればいいと思うんですが、私からは言えず..って感じです。