コメント
みい222
産後５ヶ月です！
完母なんですが、夜食べてません！
朝昼はたくさん食べます☺️
やっぱりダイエットには
夜食べないのが一番効くかな
って個人的には思います✨
運動は育児で十分
出来てるかなって思うので．．(^^)
退会ユーザー
その頃はほとんど落ちませんでした！
産後3ヶ月ほど経つと元の体重には戻りました！
体型は戻りませんが😂
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てぃえり
3ヶ月で元の体重羨ましいです😭✨
1人目の時は戻る前に2人目妊娠。
2人目の時は1年半かけてやっと1人目妊娠前に戻ったのに3人目妊娠🤰笑
今+8kgです🐷
あらゆる所がだるだるになるし、綺麗になりたいです😭✋🏻💕- 4月15日
てぃえり
夜ご飯を全くなしとゆうことですか😳？！
すごいです！✨✨
私、食べるの大好きなので😅✋🏻（笑）
空腹とかはどうやってしのいでますか？？
確かに育児は運動になってますよね🙄
みい222
夜ご飯は全くなしです！
水分は水と麦茶はたくさん
飲んでます(^^)
出来るときは昼食を14時頃にして
少し遅めにしてます✨
私も食べるの大好きですが
３日くらいで慣れましたよ！
お腹すくので22時くらいに
寝るようにしてます💤(笑)
家族で外食のときは食べるので
週１日くらいは夜食べてますが
意識して大食いには
ならないようにしてます☺️