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もか
ココロ・悩み

出産後、死ぬことばかり考えてしまい、息子や家族のことが心配で毎日泣いています。寝る時も不安で、心臓が煽られ息苦しくなります。でも最終的には落ち着いて眠れるものの、この状況から抜け出したいと思っています。

出産をしてからなぜか自分が死ぬ事
ばかり考えてしまいます。
まだ20代前半ですが毎日夜になると
必ず死んだらどうなるんだろう。
私が死んだら息子はどうしようとか。
死ぬのが怖くて、寝てる息子を見ながら
泣く日々です。そんな事を考えると
心臓が煽ってくるし息苦しくなります。
最終、自分が死んでも自分はわかんないし
息子も旦那や私の家族もいるしどうにかなる
って思い心を落ち着かせて眠ります。
こんな事考えない方法あればいいなあと。
毎日毎日枕濡らすのも体力いる。

コメント

ゆうき

気持ちがブルーになってるんですね💦💦
私もそんな時ありました😂
ふとした時にそんなこと考えてねれなくなる時も多々ありました😭😭
自然になくなりましたが

  • もか

    もか

    回答ありがとうございます😢
    やっぱり産後はあるんですね、、
    ほんとふとした瞬間からそんな事を
    考えてしまって😂
    自然に待って見ます、、

    • 4月12日
  • ゆうき

    ゆうき

    産後あるとおもいますよ!!!
    今地震きてもし家が崩れたらどうしようとか電車乗ってる時に地震などきたらどうしようとか気持ちがブルーことばっかり考えてしまいます😂😂
    今でもたまにブルーなこと考えてることありますよ😂😂

    • 4月12日
  • もか

    もか

    地震きたらって凄いわかります😂
    完ミなのでミルクがないとって
    思って買いだめしてます😂💦

    • 4月12日
  • ゆうき

    ゆうき

    買いだめしててももし家が崩れたらって考えるとなかなか買いだめするのに戸惑います😭けど買いだめしてた方がいいんですけどね。

    • 4月12日
二児ママ

私は20歳で一歳5ヶ月と1ヶ月のママです。

その死んだらどうしよう。を
この子の為に何年生きれるだろう
20歳の成人式楽しみとか孫は何人かな
とかこれからどんなイケメン君に
なるのかな?とか楽しいことかんがえてみましょう!!

  • もか

    もか

    回答ありがとうございます😢
    2歳しか変わらないので年近いです😊

    なるほど!こうやって、
    ポジティブに変えればまた
    全然違ってきますよね😭
    これからは自分の先の死じゃなくて
    息子の将来を考えたいと思います😭

    • 4月12日
  • 二児ママ

    二児ママ


    後悔の残らないように今泣くんじゃ
    なく、今は笑顔でいましょ💓
    今しか過ごせない時間泣いて終わる
    なんて勿体無いです!!

    世界でたった1人のママ👩
    世界でたった1人の息子👶
    なんですから、今の時間を大切に🍀💞

    • 4月12日
  • もか

    もか

    今しか過ごせない時間って
    言葉に今はッとしました!
    ほんとですね!勿体ない😂
    いっぱい今の時間楽しみます!
    ありがとうございました!
    グッドアンサーに選ばせて
    頂きます😂❤︎

    • 4月12日
  • 二児ママ

    二児ママ


    グッドアンサーありがとうございます😊

    私も時々あったんですよ、同じく
    私が死んだらこの子達は誰に
    頼っていくのかなぁって。

    でも死ぬ頃には自立して彼氏か旦那さんいるか!!なんて気楽に考えたら寝顔見てほっとする毎日に変わりました💓

    • 4月12日
  • もか

    もか

    確かにいま自分が病気じゃないし
    年取って死ぬときには、
    自立してますよね😂
    もっと気楽に私も生きます😂💦

    • 4月12日
スヌちゃん

息子さんを産んで命の大切さとゆうのか儚さとゆうのかを感じられたんでは無いでしょうか?
あとホルモンで感情的になりやすいですし😭
私も号泣してました。
しばらくしたら落ち着くと思いますが…。
今はこの子を残して死ねないな〜
あんなこともしたいし、こんな事もしたいし、大きくなったらどんな子になるんだろう🤗って考えてみてはいかがですか?
私は子供たちが巣立ったら迷惑かけないようにコロッと逝くのが一番いいなぁー。と思うのと、いつ死ぬか分らないので処理だけはしておこうと思いながら旦那と話してます。

  • もか

    もか

    回答ありがとうございます😢
    なるほど!確かにそうかもです😂
    大切さを知ったから怖いのかもです、、

    そうですね!そう考えてみます!
    本当に息子の成長楽しみなので❤︎
    私も心に余裕が出来て息子も
    大きくなってきたら迷惑かけない事も
    きちんと考えたいです😭

    • 4月12日
deleted user

私も最初の頃は変にネガティブになって辛くて泣くことが多々ありました。
不安とか疲労とかで立ち直るのに時間もかかりました。
ただ子供の成長を見てると悲しいことより喜ぶことのが増えて少しずつ泣くことはなくなりました。
一個人の意見なので参考などにはならないかもですが、少しずつ落ち着いていけるように同じ母親として応援してます。(*´ω`*)

  • もか

    もか

    回答ありがとうございます😢
    産後ってこんなに涙脆くなるんですね😢
    確かに毎日毎日成長してくれる
    子供を見てるのは楽しいし嬉しいですね☺️
    夜になり息子が寝てる時ふとした瞬間に
    死が頭によぎってしまって、、
    ありがとうございます😭
    落ち着いてもっと楽しい育児を
    出来るようにします😂

    • 4月12日
はる

私もよくありますよ😭
出産前も自分が子育てしてる想像がつかなくてそれまでに死ぬんじゃないかとかよく考えちゃってました!

  • もか

    もか

    回答ありがとうございます😂
    確かに今の生活が全く想像の
    出来なかった生活なので、
    これが崩れるのが怖いのかもです😂

    • 4月12日
きゅらそー

産後3ヶ月は辛い時期ですよね、私も妊娠中から産後半年は、毎日死んだらどうなるんだろう?
ってよく考えてました。

子供の離乳食が始まり
ハイハイしたり歩いたり
言葉を話したり子供の成長と共に徐々に死ぬ考えは少なくなりました。

子供がママー!って話し始めて、食べ物とかをこれ美味しいからママのね!ママにあげるって分け与えてもらってから
この子残して死んだらあかんな、ママは一人しかいないし気をしっかり持とう!と考えが変わってきました。


今でも寝不足と疲労が続いたら
マイナス思考になりますが私が不機嫌でも無表情な時も毎日我が子が元気に笑ってくれるのでそれが救いですね^ ^

  • もか

    もか

    回答ありがとうございます😂
    なんかこうやって考える事が
    私だけじゃないって事にも
    安心しました。
    息子がもっと成長して、もっと
    目が離せなくなるとどんどん
    考えもなくなる気がしてきました😂💦
    私も早く息子にママって呼ばれたいです👶⭐️

    • 4月12日