ぎっくり腰になり、育児が大変です。対処法を知りたいです。家族のサポートが難しい状況です。息子は8.5kgで抱っこが必要です。
今日初めてぎっくり腰？と思われるものになりました、、
座ってても痛いですが、
立ったり歩いたりするのが激痛です😭
息子を抱っこしながらなんて尚更です😭
昼間はもちろん１人で息子を見ないといけないので
正直辛いです、、、
経験したことある方、
少しでも育児が楽になる何か対処法はありますか？
ちなみに頼れる人は皆仕事などで全滅です😭
息子は8.5kgありますが、
基本抱っこちゃんなので置くとギャン泣きします、、、
- M＊(3歳5ヶ月, 7歳)
コメント
あゆみ
ギックリ腰辛いですよね😭
私も妊娠前からギックリ腰何回もやってます💦
ギックリ腰は湿布貼って寝て治すしかないです😭
コルセットつけると少しは楽になりますけど持ってないですよね？
バスタオルでも代用できるみたいです❗️
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とりあえず、なるべく抱っこは避けましょう😭💦
泣いちゃっても我慢してもらいましょう😰
それで早く治るのなら、近道ですし、無理に抱っこ続けて悪化して何ヶ月も引きずるってなったら、そっちの方が大変ですよ😭💦
ギックリ腰は、安静にしているのが一番です😰💦
どうしても痛みが続くなら、整形外科行きましょう！
市販のサポーターとかを腰に巻くと、少しですがマシになるかもしれません😭💦
わたしは産後すぐから腰が痛くて痛くて、ギックリ腰かと思ってたら、椎間板ヘルニアになってました😰💦
痛くて腰も曲げられないほどでした😰💦
あまりにも痛いなら、その可能性もあるので、病院行ってください😭💦
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M＊
痛すぎて半泣きです😭
さっきピキってなってしばらく立てなくなりました😭
アパートなのであんまり泣かせてると近所迷惑かな😭って気になっちゃうんですけど、我慢してもらうしかないでよね💦- 4月5日
にじいろ
ぎっくり腰つらいですよね❗️私もかなりなりました💦
私は実家を頼りましたが、頼れるかたがいないんですもんね💦
コルセットを作ってみるか、あとは整体、針治療をするかですかね😩
ぎっくり腰クセになるし、ヘルニアになったら最悪手術になります‼️
しばらくはギャン泣きさせちゃいましょう‼️
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M＊
旦那は仕事で、実家の母や姉も仕事で😭
土曜日になれば旦那が休みなので病院連れてってもらうことにします😭- 4月5日
M＊
めちゃくちゃ痛くて半泣きです😭
なんか太もものほうまで痛いです💦
旦那がコルセット持ってたので借りてみます！