コメント
ちゃんちゃん
肉類、魚類、ほうれん草、プルーンなどなど…です。
つわりがなくて食べられればの話ですが(^^;)
yu
鉄分をとったほうがいいのではないでしょーか？
食事だと緑の野菜や、レバーなど
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ふーママ
鉄分のサプリメント飲んだほうがいいですよね(>_<)教えてくださりありがとうございました！🙇✨
- 4月5日
まきづめ
動物性のもの、レバーなどが特にいいみたいですよ🍖
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ふーママ
なるほど！やはりレバーが特にいいんですね(>_<)ちょっとレバーが苦手でして。。😂教えてくださりありがとうございました！🙇✨
- 4月5日
ふーママ
教えてくださりありがとうございました！🙇✨産後、生理になると貧血っぽくなるようになってしまって。。😓💦参考にさせていただきますね☆