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みゆ
妊娠・出産

妊娠5ヶ月で葉酸不足の心配です。サプリメントで補うのは遅くないでしょうか?

葉酸についての質問です。

現在妊娠5ヶ月で初期の頃からつわりが酷く
食事もあまり取れずサプリメントも受け付けず
積極的に摂取できずにいました。

最近落ち着いてきましたが食事からでは摂取できず
サプリメントで補おうと思うのですが
いまさら摂取してももう遅いですか?

コメント

エイヤ

葉酸が必要なのは初期といわれてますが、ほかにもとったはうがいいのはたくさん売ってます!サプリメントで摂取できるものこれからでも意識して悪いことはないかと思います😊

  • みゆ

    みゆ


    そうなんですね!
    妊娠を報告した時に
    頂いたものがあってそれを
    摂取しようと思っていたのですが
    どんなものがあるかも調べた方が
    良さそうですね!

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 4月3日
deleted user

葉酸のサプリはもう意味ないかもしれないですね😭

  • みゆ

    みゆ


    やはりない可能性のが
    高いですかね😓

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 4月3日
deleted user

葉酸サプリは妊娠前から飲んだ方がいいらしいですが、今からでも飲まないよりは良いと思いますよ😊

  • みゆ

    みゆ


    妊娠前から摂取するのは
    少し難しいですよね💦

    やらずにいるより
    やったほうがいいですよね!
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 4月3日
まはる

遅いことはないと思います😺!

  • みゆ

    みゆ


    ありがとうございます🙇‍♀️

    積極的に摂取していこうと思います!

    • 4月3日
みきたん

飲み続けてる方もいると思いますが私は先生に、妊娠する前から飲まないと意味ないよ。と言われました(T_T)
だから一回も飲んでないですけど元気な赤ちゃん産まれましたよ♪

  • みゆ

    みゆ


    あ、そうなんですね😓

    あたしの周りも飲んでない方のが
    多くて飲まなくても平気なのかなとは
    思いますがはやり不安で💦

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 4月3日
まめ

初期以降でも摂取した方が良いみたいですよ^ ^
私はサプリだと胃がもたれたりしたので、ビーンスタークからでてるレモン味のタブレットのやつにしてました。
2ヶ月分で千円ちょいだし、ラムネ感覚で食べれるからオススメです。

  • みゆ

    みゆ


    そうなんですね!
    初期以降からの摂取だと
    どんな効果があるのでしょうか?💦

    レモン味ならスッキリしていて
    とても良さそうですね!

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 4月3日
  • まめ

    まめ

    妊娠中毒症や貧血の予防ににもなるみたいです^ ^

    • 4月3日
  • みゆ

    みゆ


    そうなんですね!
    なにかしら効果があるのなら
    摂取するべきですね!

    • 4月3日
ゆー

葉酸は妊娠前も授乳中も必要とされてるので今からでも遅くないと思いますよ😊それに葉酸を食事だけで必要な分をとるのは難しいと聞いたのでサプリメントで大丈夫ですよ☺

  • みゆ

    みゆ


    授乳中にも必要なのは
    初めて知りました!

    そうなんですね
    良かったです☺️

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 4月3日
(   ¯꒳¯ )

遅くはないと思います( ˆωˆ )私もポリポリ食べてました!

食事全然取れてないなら産院で点滴うってもらうのをお勧めしますよ!

  • みゆ

    みゆ


    そうなんですね!
    これからおやつ感覚で
    摂取していこうと思います☺️

    点滴でも摂取出来るんですね!
    初めて知りました!!

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 4月3日
  • (   ¯꒳¯ )

    ( ¯꒳¯ )

    はい!つわりが酷くて食事取れない方は点滴を進められますよ🤣今度つわりが酷くてご飯食べれてないと相談した方がいいかもしれないですね!

    • 4月3日
  • みゆ

    みゆ


    あ、つわりがピークの時に
    水分補給と栄養?の点滴は
    1回してもらったことあります!!

    • 4月3日
  • (   ¯꒳¯ )

    ( ¯꒳¯ )

    あ、それですそれです!!
    1日一食食べれてますか?
    食べれるもの食べたいものを食べれる時に食べてくださいね(*_*)

    • 4月3日
  • みゆ

    みゆ


    いまはだいぶよくなり
    少量ですが1日2食食べられるように
    なりました☺️

    ですがこの時期は
    へその緒から直接栄養が行くと聞き
    もっと食べなきゃなと思ってしまいます💦

    • 4月3日
  • (   ¯꒳¯ )

    ( ¯꒳¯ )

    安定期入ればつわりも落ち着いていくと思います( ˆωˆ )全然食べないのはいけないかもですけど、2食食べれてれば大丈夫だと思いますよ!もう少しの辛抱です、頑張って下さいね!

    • 4月3日
  • みゆ

    みゆ


    はい!
    ありがとうございます☺️

    • 4月3日