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しあ
妊娠・出産

夜中に食べると体重増えるが、空腹で気持ち悪い。皆さんはどうしますか?元々食べる方で、少し食べただけでは満腹感を感じられず、むしろお腹が空く。

食べづわり。
夜中に食べると体重増える。
でも空腹で気持ち悪い。
気持ち悪くて寝られない。
皆さんならどうしますか?
ちなみにもともと食べる方なので少し食べただけでは満腹感を感じられず、むしろもっとお腹空きます、、、不便な体、、、

コメント

なつ

私も食べづわりで、気持ち悪くなるので割り切って食べてました😅
しかも味濃いものしかむりでガッツリ系ばっかり🤣🤣
先生も今はしょうがない、塩分が多いから水分いっぱいとってねって言ってもらったので我慢してませんでした。その後吐き悪阻もプラスされて体重はプラマイマイナスになりましたが😅

  • しあ

    しあ

    コメントありがとうございます!!
    気にせず食べます笑
    私もガッツリ系ばかりです。
    吐きづわり辛そうですけど私も経験してみたいです。なんて言ったら怒られますかね?

    • 4月3日
  • なつ

    なつ

    食べ悪阻は食べないと気持ち悪いし、でも体重コントロールのこともあるし、吐き悪阻の人は体重の心配しなくていいなとか私も思っちゃいましたけど吐き悪阻にシフトされたら食べれないし、食べないと赤ちゃんに栄養行かないしってなって、結局悪阻はなんであってもツライに落ち着きました😅笑

    ちょっとでも早く落ち着かれる事願ってます😊

    • 4月3日
  • しあ

    しあ

    実際吐きづわりの方がしんどそうですね。メンタルもやられそうですし。
    ありがとうございます!!なんとか乗り越えます!!

    • 4月3日
アヤックマ

つわり中は仕方ない気がします。
でも、極力ヘルシーなもので済むなら良いですよね。
無理ならつわり中は食べてつわりが終わってから体重管理すれば良いと思います。

  • しあ

    しあ

    コメントありがとうございます!!
    ヘルシーが無理なので悩んでて、、、気持ち悪いせいで寝られないので今日は割り切って食べます笑
    悪阻終わったらしっかり管理します。

    • 4月3日
  • アヤックマ

    アヤックマ

    それで良いと思います。
    つわり辛いですよね。
    私もつわりで点滴通ってます😭
    子育てしながらつわりも耐えなきゃで大変ですがお互い頑張りましょう✨

    • 4月3日
  • しあ

    しあ

    ありがとうございます!!
    アヤマックスさんも妊娠中なんですね!!点滴ってことは吐きづわりですか?

    • 4月3日
  • アヤックマ

    アヤックマ

    そうなのです😁
    吐きづわりです💧
    これ以上ひどくなったら入院してねって一昨日言われました😱
    ということはひどい方のつわりなのかもしれないです😖

    • 4月3日
  • しあ

    しあ

    点滴までいくと重い悪阻ですね、、、
    吐きづわり経験してみたいなんて思った私をぶん殴ってください、、、すみません。
    無理せず、食べられる物だけでも食べてくださいね?

    • 4月3日
  • アヤックマ

    アヤックマ

    やっぱそうなりますかね😅
    いやいや、大丈夫ですよ😊
    つわりはどの種類でも辛いですもんね😭
    早く終わって欲しいと思う毎日です。
    初めから食べづわりですか?
    ありがとうございます✨
    かなり限られますがなんとかトマトならイケるのでトマトをチビチビ食べてます。

    • 4月3日
  • しあ

    しあ

    悪阻辛いですよね。
    今回初めは頭痛からきました。今日は乗り物酔いみたいな吐き気もあり、自分でもよくわからないです笑
    トマトなら食べられるのすごいわかります!!他食べられないの辛いですよね、、、今何週なんですか?

    • 4月3日
  • アヤックマ

    アヤックマ

    前回も辛かったですが今回の方が辛いです💦
    そうなんですね。
    吐き気と頭痛ダブルで来ると結構辛いですよね😵
    頭痛は私もしょっちゅうあって普段なら頭痛薬飲みますが飲めないので辛いという感情しか無いです😅
    普段はトマトそんなに好きじゃないけどつわり中なのか美味しく感じます😂
    今9週です💡

    • 4月3日
  • しあ

    しあ

    今回は本当に辛そうですね、、、
    ダブルできたらもう家事諦めて寝れる時寝ちゃってます。薬飲めないと治らないし耐えるしかないですよね。
    トマトってなぜか妊娠中美味しく感じるんですよね。
    まだまだ初期だと先が長く感じますね、、、早く悪阻が楽になることを願っています。お互い頑張りましょう!!

    • 4月4日
  • アヤックマ

    アヤックマ

    そうなんです😭
    もうどうにもならないので寝た方が良いですよね。
    家事出来なくてもしらーん🙄って感じです😁
    あれはなんなんですかね?
    妊娠初期のみ美味しく感じるとかつわりを抑える成分でも入ってるんですかね?😅
    はい💡
    お互い頑張りましょう💪🏻

    • 4月4日
  • しあ

    しあ

    寝てる間は辛くないから寝ましょ!!
    家事なんかなんとかなりますよね笑
    他の方がどうかわからないですけどなぜかトマト限定なんですよね!!悪阻中はトマト様様です笑

    • 4月4日
  • アヤックマ

    アヤックマ

    そうですよね✨
    家事はなんとかなると思ってます。
    本当トマトあって良かったです😄
    お互いこれ以上つわりがひどくならないと良いですね💡
    頑張りましょう😉

    • 4月4日
saeko

私も3ヶ月くらいまでは食べ悪阻で毎晩辛かったです…(3ヶ月入った頃から何故か吐き悪阻のような症状が…)
私の場合、悪阻が終わるまでの辛抱だ…仕方がない‼と割り切って夜中にラーメンだのうどんだの作ってかきこんでました😄💦
私もそこそこ食べる方だったので、ガッツリいってましたが、悪阻が終わりそこから体重の制限を始め今のところ+4キロ程度に留めています🎵(食べ悪阻で5キロくらい太りました💦)

  • しあ

    しあ

    コメントありがとうございます!!
    私も1人目の時今回より食べづわり酷くて気にせず食べていたら12kg増えたので、今回はできるだけ抑えたいと思っていたらまた食べづわり、、、
    トータル+9kgということですか?それとも悪阻が終わってから制限してトータルで+4kgですか?

    • 4月3日
  • saeko

    saeko

    二人目も食べ悪阻は辛いですね…😭
    分かりにくくてすみません😌💦悪阻が治まって制限してトータル4キロです‼
    このまま制限しなかったら+10キロは余裕でいってたかもです😂

    • 4月3日
  • しあ

    しあ

    ここ数年の体重の増減半端ないです笑
    いえ、私が理解力なくてすみません。
    制限って具体的に何されましたか?22wでトータル+4kgは理想です!!

    • 4月3日
  • saeko

    saeko

    栄養があるものはきちんとバランス良く食べて、量はちょっと少な目にしました😌
    腹八分程度に留めて、後は家事や仕事等を出来る限りはこなしてました‼
    赤ちゃんもとても元気で、健康優良児wらしいです✨

    • 4月3日
  • しあ

    しあ

    私も見習ってやってみます!!
    ありがとうございます!!
    お互い元気な赤ちゃん産みましょうね!!

    • 4月3日
  ミチル

今はあかんわ!体重は気にせずに悪阻を乗りきりましょう!

私も先程
テレビを見てて焼き鳥が美味しそうで冷凍の焼き鳥をチンして一口。
でも、これは違う!!!
と気分が悪くなり
梅茶漬けを食べました。

毎日この、時間に食べてから寝てます。

布団にはいるときは、完璧な状態にしときたいですよね。。。

寝れないのはつらいので。

昨日は、塩ラーメンを半分たべました。

だいたい、冷凍のドリアやたこ焼きなど食べてます。

そのあとにお口直しでリンゴやアイスを(笑)

体重なんて、あとでなんとかしましょ。
今は、悪阻優先です!

  • しあ

    しあ

    コメントありがとうございます!!
    すみません、笑っちゃいました笑
    私も悪阻優先にして後のことは後で何とかします。

    • 4月3日