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ちぇる
妊娠・出産

つわりの時に食べられるタンパク質系の食材について教えてください。ツナやちくわは臭いが気になりますか。

食べづわりなどのまったく食べれないわけではない
つわりの時ってタンパク質系はどんなものなら
食べられましたか?
ツナやちくわだと臭くて気持ち悪くなりますか?

私は何も食べられなかったので
人それぞれとは思いますがどんなものなら
比較的平気なのか気になったので
教えて欲しいです🙏

コメント

はじめてのママリ🔰

私も全然食べれなかったですが、タンパク質でいうと豚肉は食べれてて、豚肉と水菜をポン酢で食べたり、チリコンカンてきなのに豚肉入ってたり、それをひたすら食べてました!
牛肉とか鶏肉はなぜか食べたくなかったです顔から

  • ちぇる

    ちぇる

    サッパリ系と濃い味なら柔らかい豚肉は
    いけた感じなんですかね🥹
    参考になります🙏
    ありがとうございます☺️✨

    • 7月23日
はじめてのママリ🔰

吐きづわりあったので豆腐とかよくスープに入れて食べてました。

  • ちぇる

    ちぇる

    吐きやすさってところですかね…?(失礼でしたらすみません💦)
    ちなみに何系のスープが平気でしたか?

    • 7月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうです、吐きやすさです(笑)
    生姜のきいたかきたま汁がめっちゃ食べたくなって作ってました。
    生姜には吐き気止めの効果があるらしく、吐かずに食べられました。

    • 7月23日
  • ちぇる

    ちぇる

    返信遅くなってしまってすみません🙇‍♀️
    生姜に吐き気どめの効果があるんですか!!
    初めて知りました😳✨
    ありがとうございます🙏✨
    生姜入りスープ作ります☺️

    • 7月26日
はじめてのままり

朝にゆで卵か目玉焼きなら大丈夫でした。
体調の良い朝限定です🥚🍳
肉、魚、豆腐は無理、納豆は元々苦手で、ほぼタンパク質食べてません😱

  • ちぇる

    ちぇる

    すごい限られてたんですね😭
    本当に人それぞれですね😭
    参考にします!
    ありがとうございます☺️✨

    • 7月23日