コメント
あっくんmam
冷しゃぶはどうですか？( ˙ᵕ˙ )
お肉じゃない方がいいですかね(´·_·`)
こちゃまぁ君
やっぱり和食ですかね😊💕
ご飯に味噌汁に焼き魚に肉じゃがとか卵焼きとか•̀.̫•́✧ あとは…夜食の時間なので肉うどんとか(˶°口°˶)♡
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ゆ
コメントありがとうございます！
やっぱり和食ですかね？！😣
参考にさせていただきます💗ありがとうございます！- 3月30日
はー
うどんとか雑炊がいいと思います💕
夜遅いのであまり胃に負担がかかるものは避けたいので😊👍
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ゆ
コメントありがとうございます！
雑炊！！いいですね！思いつかなかったです！ありがとうございます💗- 3月30日
みぽち
炊き込みご飯などはどうですか？
色んな野菜を取れるし、なんせ簡単だし( ˊᵕˋ )
わたしはよくお母さんに作って持っていってあげてます♡
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ゆ
コメントありがとうございます！
炊き込みご飯！いいですねー！
次の日はお弁当にも入れられるし！
助かります！ありがとうございます！！- 3月30日
退会ユーザー
野菜やキノコが入ったスープとか、煮物とか、、野菜がとれて柔らかいお料理の方が消化にも良さそうだしいかがでしょうか？😌
あとは茶碗蒸しなどの卵料理も栄養ありそうですよね😌
ゆ
コメントありがとうございます！
冷しゃぶいいですねー！私の大好物です(*´∀｀*)