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きっけ
家族・旦那

みなさんは急に不安な気持ちになることってありますか?家事・育児・仕事…

みなさんは急に不安な気持ちになることってありますか？
家事・育児・仕事と慌ただしい毎日を送っていますが、ちょっとミスをしただけですごく落ち込んで、毎日泣いています。
何か良いストレス発散方法とかあれば、教えていただきたいです。

コメント

すーまま

大丈夫ですか？😭

私は好きな音楽かけて大声で歌ったりしてますwカラオケにはなかなか行けなくなってしまったので…

田中ママ

一人になっていつもとは違う場所に身を置く、家事育児以外の趣味に没頭する時間を持つ、とかですね。

きっけ

すーままさん、田中ママさんありがとうございます❗
やれることは限られてしまいますが、合間を見て何か好きなことをやりたいと思います😊

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