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みかん
子育て・グッズ

昼夜逆転してしまい、睡眠が乱れています。朝夜に起きたり寝たりして、今日も夜は寝られないかもしれないけど、逆転がいいなと思っています。

完全に昼夜逆転してる〜😭😭
昨日寝たの22時でそこから2時半と6時に覚醒🙄
からの朝8時〜11時前まで朝寝
なんとかあやしながら起こしつつ14時から寝たり起きたり
16時から完全におやすみモードになっちゃって、、
さっき起こして授乳したらまた寝た〜😨😨
これまた今日の夜寝ないやつだ〜😨😨
いいんだけどね、、できれば逆がいいな(笑)

コメント

deleted user

生後1ヶ月だとまだ昼夜の区別つきませんよ。
3ヶ月くらいになるとリズム出来てきますから、それまでの辛抱です😭

  • みかん

    みかん

    分かってはいるんですけどね😂😂
    昼夜の区別がつくことを楽しみに乗り越えます〜\( ˆoˆ )/!
    ありがとうございます😊🌼

    • 3月22日
まかろに

生後1ヶ月の男の子ですが、
うちも昼夜逆転真っ最中です😂💔
昨日は23時30分からずーっと4時まで起きてて、それから9時まで寝てました。
それ以降も授乳して寝て、夕方になってずーっとぐずぐずして寝られなくて泣いてます(笑)

しょうがないと思ってるので頑張りますが、
夜に寝てほしいですよね😣💦

  • みかん

    みかん

    やっぱり逆転しちゃいますよね😂
    仕方ないことだし、いずれはリズムがついてくると分かってはいるけど夜に寝て〜って思っちゃいますよね( ºωº )
    共感してもらえて嬉しいです😭💗
    眠たいのに寝られない姿みてるとかわいそうですよね😭😭

    ほんとお互いがんばりましょうね!!
    体調には気をつけてください\( ˆoˆ )/

    • 3月22日
はな

1ヶ月だとそういうものですよ😃

  • みかん

    みかん

    分かってはいるんですけどね😂💗
    リズムがつくまでがんばります!

    • 3月22日
  • はな

    はな

    私のところは2ヶ月半くらいから徐々に夜の授乳回数が減りました!
    頑張ってください😁!

    • 3月22日
  • みかん

    みかん

    2ヶ月半!!あと1ヶ月くらいです😭
    ありがとうございます😭💗
    リズムがつくのを楽しみにがんばります!!

    • 3月22日
ひーこ1011

しんどいですよね(^^;
でも、毎日朝明るくして夜は暗くして…としておくと少しずつ生活リズムがついてくるので、メゲズに続けることが大切です。

上の子は諦めて遅くまで明るい部屋に一緒にいてテレビ見たりしてたら生活リズムつくのが遅かったです。
下の子は上の子と一緒に早くから21時には寝室に入れる。という風にしてたので、生活リズムはかなり早くからついてました。

大変だと思いますが、寝れる時に寝て、メゲズがにリズムをつけ続けて行ってください(◍•ᴗ•◍)

  • みかん

    みかん

    地道に生活習慣つけていくことが大事ですかね😂💗
    具体的な経験教えてもらえて嬉しいです😭😭
    いつかはリズムがつくと期待してもう少しがんばります😭✊
    ありがとうございます😭💗💗

    • 3月22日