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サプリ・健康

ダイエット中に食べても大丈夫なおすすめのお菓子はありますか?

ダイエット中に食べても大丈夫なおすすめのお菓子はありますか?

コメント

deleted user

ダイエットすると決めたなら、そもそもお菓子を食べようって考えは甘いかなと思います。

オリ𓅿𓅿𓅿

おしゃぶりこんぶとかどうですか?

あか

寒天おすすめです!(´▽`)ノ

もきゅきゅ

お菓子ではないですが、減量中に小腹空いたら焼き芋とか甘栗とか無塩のナッツとか食べてました。

あみ

あたりめか、ミンティアとかいいですよ、笑笑

ゆりちゃんママ

糖分がなければ何でも大丈夫ですよ

なにが多いかは検索すればすぐに出てきます
人口甘味料はあまり取らない方が体には良さそうです

基本的にお菓子コーナーで売ってる商品は殆ど食べれませんけど( ;∀;)

のん

こんにゃくゼリーはどうでしょ?
1、2個食べれば私は割と満足感できます😊

みの

牛乳寒天🥛ハマってました!簡単で安く大量にすぐ作れて美味しいです!