コメント
ござる
妊娠前基礎体温付けてました！付けたグラフをアップしてもらえたらわかるかも知れません！
みーみ
①高温期が１４日プラマイ2日あるか
②高温期と低温期の差が0.3〜0.5度あるか
③排卵日は、低温期の1番体温が下がった日の前後3日
という所が基本となると思います😊
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Ruichan
ありがとうございます🌹✨
まだ付け始めて五日目なので１ヶ月つけてみていこーと思います🙂
まだまだこれからなんですよー💦😫- 3月22日
けいまま
生理開始日から次の生理開始日まで一周期測りましたか？
基本的には生理が来ると基礎体温が下がり、そこから2週間くらいでぴょこっと体温が上がり、そのまま生理が来るまで高い状態が続きます。
低い時と高い時の2段階になっていますか？
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Ruichan
それが...まだ測って五日目なもんで一周期測れておりません😭💦
見方の勉強だけしておこーとさきばしっちゃって🤭💦色んなところに2段階ってみるのですがそれもわからなくて😅💦涙- 3月22日
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けいまま
そうなんですね…測ってグラフを作るとだいたい2段階なるので、一周期測ってみると分かると思います。
私の場合ですが、低温期は36.1～36.2くらいで高温期は36.7～37.0なのでグラフにするとわかりやすいタイプです。低温期から高温期に上がる辺りが排卵日、高温期から体温が下がると生理が来るって感じですね。- 3月22日
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Ruichan
φ(ﾟДﾟ )ﾌﾑﾌﾑ…なるほど！まずは一周期測ってからでないとわからないですねー自分のは！ただ他の方のグラフみてもわからなかったので今回こうやって質問することで見れるかもしれないです🌹✨低温期や高温期は毎月だいたい変わらないものなんですかね🙄
- 3月22日
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けいまま
2、3周期しか測ったことないので私もなんとも言えませんが、体温はあまり変わらないです。
期間は体調やストレスで変わりますけどね〜そのせいで生理遅れたりしますし。- 3月22日
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Ruichan
体調で変わる時もあるということですよね(￣^￣ゞ🌹✨まず測ってみますね👀✨あと他の方のグラフをもう一度みてけいままさんに教えてもらった様にみてみます‼️🐱🍓
- 3月22日
Ruichan
ごめんなさい(´；ω；｀)💦まだ付け始めて五日目？くらいでまるまる１ヶ月つけてアップすればよかったですね😫💦見方の勉強をまずしておこーかとおもっちゃって💦