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あやか
ココロ・悩み

産後のダイエットで下腹が気になります。皆さんはどんな方法でダイエットされましたか？教えてください。

産後ダイエットがうまくいってません。
どうしても下腹がへこまなくて…
みなさんはどのような方法でダイエット
されましたか？教えて頂きたいです😣

コメント

鯉

ものぐさな私は悪露がおさまってからガードルしてました！お陰で？妊娠前より3キロ痩せました😄

  • あやか

    あやか

    ガードルだけで3キロも😳！
    すごいですね！！

    • 3月21日
  • 鯉

    鯉

    単純に締め付けられる感じのお陰でご飯の量が減ったからかもですが💦
    骨盤が広がったところに脂肪がついて下半身が大きくなると聞いたので、ガードルオススメです⭐︎

    • 3月21日
  • あやか

    あやか

    なるほどですね🤔
    ちなみにどちらのガードル
    使われてましたか？？

    • 3月21日
  • 鯉

    鯉

    ワコールのSUHADAというガードル履いてました😊デパートの店員さん曰く、ワンサイズ下を選ぶと効果的だそうです🙂

    • 3月21日
  • あやか

    あやか

    ご丁寧にありがとうございます！❤️❤️

    • 3月21日

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