コメント
さとみ
ありきたりですが、和食がいいと思います。和食の方が母乳も美味しいんだそうですよ(*^^*)
あとは牛乳なんかもいいようです。
もうすぐ赤ちゃんに会えるんですね。頑張ってくださいね！
みゆ
3人目完母で
そだてましたʕ•̀ω•́ʔ✧
とにかく吸わせる事が大事みたいですが
和食中心で乳製品がいいみたいですが取りすぎると乳腺炎になるみたいなので注意してください(◍ὅ⍛ὅ◍)
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二児mama♡
乳製品いいんですね！
一人目 乳首切れて激痛に
耐えれなくて心折れました😭- 3月19日
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みゆ
ぁたしも乳首が短いらしく
3人とも乳首が切れて血がでて
痛すぎて辛かったですが
完母で育てたかったので我慢しました(-∀-`; )
いまは乳首カバーみたいなのもあるので試してみてもいいかもですね(∩˃o˂∩)- 3月19日
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二児mama♡
私も乳首短いらしく
カバーも買ったんですけど
ダメでしたー😭
でも私も頑張ります！- 3月19日
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みゆ
ぁたしもでした(;´༎ຶД༎ຶ`)
がんばりましょッʕ•̀ω•́ʔ✧- 3月19日
ブラコニ
はじめまして
私もひとりめをミルク、今ふたり目をなんとか母乳よりの混合でやっています。
ざっくばらんですけど、あっさりしたメニューで野菜を多めにしたり、水分を１日1500以上のむようにしたりしています
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二児mama♡
水いっぱい飲むと母乳出るって
聞いたことあります🤔
野菜中心のメニューにします！- 3月19日
二児mama♡
和食いいんですね！
一人目の時食欲なくなってあまり
食べなかったのも原因ですかね💦
頑張ります❣️