みいーさん
出産で歪んだのかもしれませんね(^^;
産後半年までに骨盤を治した方がいいみたいですよ！
エクササイズが大変だったら
ベルトなどをつけたり
整体に行ってみたり！
私は一人目の時は忙しくていけず
腰痛が酷くなってたので
二人目を出産したら整体に行こうと思ってます(^-^)
かんた
私は整体に行きました！
骨盤が寝てしまっていて、１回の整体でもすごく楽になりました！
腰痛がすっかりなくなったので、整体はオススメです
産後、まだ骨盤がゆるいうちが戻し易いみたいですよ！
子供連れでも大丈夫な整体ありましたよ！
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