コメント
ちーちゃんママ
骨盤ガードル履いてます！
ねね
全くおんなじです！
完母ではないですが、
痩せません😭😭😭
このままだったらどうしよう。
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ぷにまま
ですよね(>_<)💦子供が小さくて運動っていうのもがっつり出来ないですし、やっぱり食事療法ですかね。あとは腹筋とかですかね😓
- 3月14日
ゆか
私は１人目の時完母だったのに戻らず、そのまま2人目突入してしまいました。
今の妊娠中に聞いたのですが、間食せずに食べたいなら3食の時食べなさいと言われました。それと骨盤ベルトですよね！産後半年は骨盤がゆるゆるらしいのでそこを正しい位置に戻るようめんどくさいと思いますが、骨盤ベルトをおすすめします！骨盤が戻ると代謝も変わってくるし、痩せやすい体作りになると聞いています！私も2人目を産み落としたら今回は気合い入れて頑張るつもりです！お互い頑張りましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
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ぷにまま
骨盤ベルト最初はやっていたのですが、ずってくるのが鬱陶しいのと面倒でサボってます😫😱もう4ヶ月も経ったし、今更、、みたいな気持ちもあって💦それがダメですよね😫
まずは2人目の出産頑張ってください😭💓✨応援しています！
その間私もダイエット頑張ります😱✨- 3月14日
ぷにまま
ガードル！！それでけっこう引き締まってる感じありますか？😳😳
ちーちゃんママ
履くときすっごいキツイので結構きいてると思います！
くびれは少しでてきました！
ぷにまま
ほんとですか！試してみます！！！