コメント
とも
私も膝が痛くて周りの勧めで整骨院に行きました。。
産後太ったからなのか、子供を抱いてスクワットしてるせいなのか。。
双子なので抱っこにおんぶで負担がかかったみたいでした。今でも痛くてたまりません。
ままり
うちの子もスクワットでした(笑)
膝やられました😭
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あやてす
やはりスクワットですか、、(；ω；)笑
結構激しいのがお好みみたいで頑張ってるんですけど。本当に膝が悲鳴をあげてます😭笑
ありがとうございました！- 3月8日
退会ユーザー
私も膝が痛くて骨盤矯正で通ってる整骨院で相談したら、骨の歪みとかも影響あるみたいです💦
姿勢が悪くて太ももの前側は張ると膝に痛みが出ちゃうそうです😥
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あやてす
なるほどぉ！姿勢が悪いのはごもっともです(；ω；)気をつけてみます！！
整骨院通った方がいいですかね、、。その辺も悩みます、(；ω；)
参考になりました！ありがとうございました＼(^o^)／- 3月8日
あやてす
それは大変ですね、、、
双子ちゃんは倍の負担がかかりますもんね(；ω；)
どうにかいい方法があればいいんですけど、抱っこは避けれる事でもないですもん。ともさん、これ以上悪化しませんように、、
ありがとうございました(；ω；)！