妊娠・出産
産後6ヶ月で腰の痛みや胸のたるみが気になります。骨盤サポートはしているが、骨盤矯正が必要か不安です。帝王切開で骨盤が開くと聞いたこともあります。皆さんはどうしていますか？
産後もう少しで6ヶ月経ちます！
１ヶ月ぐらい前から、腰の痛みが凄くて😣
あと、母乳をやめてから胸のたるみ？がすごく気になって気になって､､､
体は筋トレしているのでお腹などはそれほど気にならない程度にはなったのですが、、
骨盤サポートみたいなのはしています！
帝王切開での出産だったのですが、帝王切開でも骨盤は開くと聞きました！
骨盤矯正に行かないと腰の痛みはとらないんですかね？？😱
皆さんはどしてますか？？😭
- mohityan♡(7歳)
コメント
でこぽん
骨盤矯正行ってます！
先生曰く、キチンと元の状態に戻しておかないと、年取ってから色々ガタが来るよ！と言ってました💦
あと、ネットで1000円程度で買えるのですが、ゴム製の骨盤サポーターがあるのですが、それをギュッと閉めると
痛みが緩和されました✨
mohityan♡
やっぱり骨盤矯正行った方がいいですよね😣💔
ガタが来るのは嫌なので、今は自分なりに努力はしてるんですけどやっぱ骨盤の開きを直すのは難しいですよね😭💔💔💔
あ！ほんとですか？？♡
ゴムのサポート買ってみます♡
ありがとうございます♥️